世界的缔造者（3）
动态平衡——25项基本属性
由于三大生命能量彼此联系紧密，因此它们是一起“行动”的；即便你认为是其中一个在发挥作用，但事实上其他两个也在做出相应的反应。比如你吃下了一碗红辣椒，那么此时你体内的“高温”能量皮塔就会上升，而“低温”能量瓦塔和卡法则会随之下降；如果再喝下一杯冰水，体内的皮塔就会下降，瓦塔和卡法又会上升；但如果接下来继续吃一些茴香籽，那么瓦塔和卡法又会下降，皮塔则再次上升。三种生命能量的互动是永无止尽的，就像生物之间的互为消长一样。
如上图所示，瓦塔始终站在“领导”位置，因为它总是第一个发生变化并且带动其他两种能量发生变化。这就意味着生命能量的平衡并不像天平那样单纯达到两侧物体的平衡就可以了，而是更像我们先前所说的调整电视屏幕上流动的图像一样。换句话说，生命能量的平衡是一种动态的平衡，变化性和永久性决定了它们之间势必要互相影响。为了达到这种平衡，阿育吠陀医学描述了大自然中最明显、最持久的生命能量属性。
, 百拇医药
这些基本属性对于整个自然界和人类个体而言本质上是一致的。心脏的快速跳动是瓦塔的体现；消化和新陈代谢过程中产生热量是皮塔的体现；黏膜柔软并具有黏性是卡法的体现。
生命能量及其属性
这25项基本属性是人类每种体质类型全部特征表现的源头。以下内容是瓦塔、皮塔和卡法的几项主要属性，以及在这三种生命能量“控制”下的几个人体典型特征。
瓦塔主要属性：
低温：手足冰凉，不喜欢寒冷天气。
运动：与循环系统息息相关，而循环系统的好坏取决于瓦塔是否平衡——瓦塔过高容易造成高血压、心律不齐、肌肉痉挛和背痛。另外神经性快速眨眼也是瓦塔失衡的表现。
快速：与多种体质特征相关，如记得快忘得也快、较差的长期记忆能力、爱幻想、爱做噩梦、多动症、容易冲动、情绪多变、容易走神、说话速度快。
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干：皮肤干燥、发质干枯、眼球干涩、不易出汗。皮肤容易出现干裂，易患牛皮癣和湿疹。
粗糙：皮肤粗糙、发丝较粗。
皮塔主要属性：
热：皮肤红润发热，容易发炎，新陈代谢过快，胃部、肝脏、肠部等器官有“灼烧”感。皮塔人喜欢冰冷食物和冰镇饮料，以抵消体内过多的热量。
机敏：思维敏捷，说话刻薄。体内酸性物质和胃酸分泌过多。
潮湿：排汗系统发达——皮塔人的典型特征就是手热手潮。体内湿气过重导致皮塔人无法忍受夏季的闷湿天气。
酸味：身体易散发难闻和酸味体臭，体内皮塔过高会引起尿液和粪便味道重。
卡法主要属性：
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重：任何与“重”有关的紊乱都是卡法失衡的表现，肥胖、消化力强大以及沉重并令人窒息的忧郁和消沉。
甜味：过度摄入会导致体重增加，引发糖尿病。
稳定：卡法人的稳定性造就了他们的独立性，身体在运行过程中不会出现极端反应；不像皮塔和瓦塔人那样需要外界刺激，他们的身体不受任何变化的影响，因此不易出现能量失衡现象。
柔软：与多种体质特征相关。皮肤和发质柔软，个性温柔，眼神柔和，容易融入周围环境。
缓慢：这是卡法人的典型特征。动作缓慢流畅，说话速度慢，深思熟虑。
干、热和重是三大生命能量各自的“商标”。任何事物只要变干就一定是瓦塔能量在升高，无论是秋天里的干燥气候和大风还是干燥食物，如爆米花、薄脆饼干、李子干。如果你的皮肤和鼻窦感觉很干，那么可能是你体内的瓦塔在升高甚至已经失衡。, http://www.100md.com
由于三大生命能量彼此联系紧密，因此它们是一起“行动”的；即便你认为是其中一个在发挥作用，但事实上其他两个也在做出相应的反应。比如你吃下了一碗红辣椒，那么此时你体内的“高温”能量皮塔就会上升，而“低温”能量瓦塔和卡法则会随之下降；如果再喝下一杯冰水，体内的皮塔就会下降，瓦塔和卡法又会上升；但如果接下来继续吃一些茴香籽，那么瓦塔和卡法又会下降，皮塔则再次上升。三种生命能量的互动是永无止尽的，就像生物之间的互为消长一样。
如上图所示，瓦塔始终站在“领导”位置，因为它总是第一个发生变化并且带动其他两种能量发生变化。这就意味着生命能量的平衡并不像天平那样单纯达到两侧物体的平衡就可以了，而是更像我们先前所说的调整电视屏幕上流动的图像一样。换句话说，生命能量的平衡是一种动态的平衡，变化性和永久性决定了它们之间势必要互相影响。为了达到这种平衡，阿育吠陀医学描述了大自然中最明显、最持久的生命能量属性。
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这些基本属性对于整个自然界和人类个体而言本质上是一致的。心脏的快速跳动是瓦塔的体现；消化和新陈代谢过程中产生热量是皮塔的体现；黏膜柔软并具有黏性是卡法的体现。
生命能量及其属性
这25项基本属性是人类每种体质类型全部特征表现的源头。以下内容是瓦塔、皮塔和卡法的几项主要属性，以及在这三种生命能量“控制”下的几个人体典型特征。
瓦塔主要属性：
低温：手足冰凉，不喜欢寒冷天气。
运动：与循环系统息息相关，而循环系统的好坏取决于瓦塔是否平衡——瓦塔过高容易造成高血压、心律不齐、肌肉痉挛和背痛。另外神经性快速眨眼也是瓦塔失衡的表现。
快速：与多种体质特征相关，如记得快忘得也快、较差的长期记忆能力、爱幻想、爱做噩梦、多动症、容易冲动、情绪多变、容易走神、说话速度快。
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干：皮肤干燥、发质干枯、眼球干涩、不易出汗。皮肤容易出现干裂，易患牛皮癣和湿疹。
粗糙：皮肤粗糙、发丝较粗。
皮塔主要属性：
热：皮肤红润发热，容易发炎，新陈代谢过快，胃部、肝脏、肠部等器官有“灼烧”感。皮塔人喜欢冰冷食物和冰镇饮料，以抵消体内过多的热量。
机敏：思维敏捷，说话刻薄。体内酸性物质和胃酸分泌过多。
潮湿：排汗系统发达——皮塔人的典型特征就是手热手潮。体内湿气过重导致皮塔人无法忍受夏季的闷湿天气。
酸味：身体易散发难闻和酸味体臭，体内皮塔过高会引起尿液和粪便味道重。
卡法主要属性：
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重：任何与“重”有关的紊乱都是卡法失衡的表现，肥胖、消化力强大以及沉重并令人窒息的忧郁和消沉。
甜味：过度摄入会导致体重增加，引发糖尿病。
稳定：卡法人的稳定性造就了他们的独立性，身体在运行过程中不会出现极端反应；不像皮塔和瓦塔人那样需要外界刺激，他们的身体不受任何变化的影响，因此不易出现能量失衡现象。
柔软：与多种体质特征相关。皮肤和发质柔软，个性温柔，眼神柔和，容易融入周围环境。
缓慢：这是卡法人的典型特征。动作缓慢流畅，说话速度慢，深思熟虑。
干、热和重是三大生命能量各自的“商标”。任何事物只要变干就一定是瓦塔能量在升高，无论是秋天里的干燥气候和大风还是干燥食物，如爆米花、薄脆饼干、李子干。如果你的皮肤和鼻窦感觉很干，那么可能是你体内的瓦塔在升高甚至已经失衡。, http://www.100md.com