春暖花开话过敏
俗话说，春季“百草回芽，百病易发”。医学专家提醒大家，春季(特别是3～5月份)是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的高发季节，易过敏人群一定要注意预防。
过敏大解析
过敏简单地说就是对某种物质过敏，当你接触或吸入某种物质的时候，身体就会产生过度的反应，导致这种反应的物质就是所谓的“过敏源”。
春季过敏原因。人之所以发生过敏，主要因为下面这两种因素：一是过敏体质，二是接触了过敏源。春季，气温回升，大部分植物开花，花粉就会飘浮在空气中，人体一旦吸入了含有花粉的空气，就会引起过敏。步入春季后，随着天气转暖，许多昆虫也开始活动于草丛之中，当人们不经意冒犯它们时，可能被叮咬后出现过敏反应。另外，春天紫外线渐渐增强，也会加重过敏的情况。
春季过敏源。春季主要有下面这几种过敏源：
, 百拇医药
吸入性过敏源，包括花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等；
食物性过敏源，包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、海鲜、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等；
接触性过敏源，包括冷空气、热空气、紫外线、化妆品、肥皂、金属饰品、细菌、寄生虫等；
注射性过敏源，包括青霉素、链霉素、异种血清等。
春季过敏表现出的症状。春季人们过敏的主要表现为过敏性皮炎、颜面再发皮炎等。此类过敏患者以女性居多，常见的过敏反应主要表现在颜面、颈部等暴露部位出现红斑、水肿、丘疹、细薄脱屑或表面轻度增厚，有的患者还出现眼周或颈部水肿性红斑，常伴有瘙痒或刺痛。春季过敏还常表现为荨麻疹(风疹块)，即人体皮肤和黏膜上出现水肿性的风团，常伴有瘙痒。还有的人会出现鼻中发痒、喷嚏不断的过敏表现，医生称之为过敏性鼻炎。有的人过敏表现为双眼奇痒，同时伴有轻度异物感和白眼球发红(即结膜*)，反复发作几年后，症状还有可能逐渐加重，双眼除奇痒难忍、结膜*外，还常出现怕光、眼有灼热感、眼皮红肿、眼睑常有黏液样分泌物、两眼无神而污秽等症，医生称之为春季结膜炎。
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春季预防过敏的方法
春季要预防过敏，可按照下面的方法来做：
春季预防过敏要注意饮食。专家指出，要预防过敏应少吃动物性食物。原来，肉类食物会降低人体内的红细胞质量，使红细胞缺乏生命活力，易破裂。人体中如果这种低质量的红细胞增多，会严重减弱身体对自然的适应能力与同化功能，使人体发生过敏反应。抗过敏，人们可以多吃些糙米及蔬菜，因为糙米及蔬菜可增强人体红细胞的生命力，改善过敏性人群的体质。如果你是花粉过敏症患者，早上6～10点之间最好不要出门，这个时间段往往是发生花粉过敏症的高峰期。
远离过敏源。要防过敏，还要远离过敏源。过敏体质的人春季应尽量少外出，外出时要戴上口罩、眼镜等，还要尽量减少裸露部位，也可提前服一些防过敏的药物。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。房间特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。
加强身体锻炼。要预防过敏，保持积极乐观的健康心态也不可少。此外，还要保证充足的睡眠，并且根据自身情况，适当增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。, http://www.100md.com
过敏大解析
过敏简单地说就是对某种物质过敏，当你接触或吸入某种物质的时候，身体就会产生过度的反应，导致这种反应的物质就是所谓的“过敏源”。
春季过敏原因。人之所以发生过敏，主要因为下面这两种因素：一是过敏体质，二是接触了过敏源。春季，气温回升，大部分植物开花，花粉就会飘浮在空气中，人体一旦吸入了含有花粉的空气，就会引起过敏。步入春季后，随着天气转暖，许多昆虫也开始活动于草丛之中，当人们不经意冒犯它们时，可能被叮咬后出现过敏反应。另外，春天紫外线渐渐增强，也会加重过敏的情况。
春季过敏源。春季主要有下面这几种过敏源：
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吸入性过敏源，包括花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等；
食物性过敏源，包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、海鲜、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等；
接触性过敏源，包括冷空气、热空气、紫外线、化妆品、肥皂、金属饰品、细菌、寄生虫等；
注射性过敏源，包括青霉素、链霉素、异种血清等。
春季过敏表现出的症状。春季人们过敏的主要表现为过敏性皮炎、颜面再发皮炎等。此类过敏患者以女性居多，常见的过敏反应主要表现在颜面、颈部等暴露部位出现红斑、水肿、丘疹、细薄脱屑或表面轻度增厚，有的患者还出现眼周或颈部水肿性红斑，常伴有瘙痒或刺痛。春季过敏还常表现为荨麻疹(风疹块)，即人体皮肤和黏膜上出现水肿性的风团，常伴有瘙痒。还有的人会出现鼻中发痒、喷嚏不断的过敏表现，医生称之为过敏性鼻炎。有的人过敏表现为双眼奇痒，同时伴有轻度异物感和白眼球发红(即结膜*)，反复发作几年后，症状还有可能逐渐加重，双眼除奇痒难忍、结膜*外，还常出现怕光、眼有灼热感、眼皮红肿、眼睑常有黏液样分泌物、两眼无神而污秽等症，医生称之为春季结膜炎。
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春季预防过敏的方法
春季要预防过敏，可按照下面的方法来做：
春季预防过敏要注意饮食。专家指出，要预防过敏应少吃动物性食物。原来，肉类食物会降低人体内的红细胞质量，使红细胞缺乏生命活力，易破裂。人体中如果这种低质量的红细胞增多，会严重减弱身体对自然的适应能力与同化功能，使人体发生过敏反应。抗过敏，人们可以多吃些糙米及蔬菜，因为糙米及蔬菜可增强人体红细胞的生命力，改善过敏性人群的体质。如果你是花粉过敏症患者，早上6～10点之间最好不要出门，这个时间段往往是发生花粉过敏症的高峰期。
远离过敏源。要防过敏，还要远离过敏源。过敏体质的人春季应尽量少外出，外出时要戴上口罩、眼镜等，还要尽量减少裸露部位，也可提前服一些防过敏的药物。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。房间特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。
加强身体锻炼。要预防过敏，保持积极乐观的健康心态也不可少。此外，还要保证充足的睡眠，并且根据自身情况，适当增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。, http://www.100md.com