心理创伤的原因（4）
因为这些经验，对自己产生否定意识，可能限制自己潜力的发挥，最终影响自己未能达成生活的目标。这里使用*all这个词，是为了说明这些经验在我们生活中屡有发生，都是小事，但并不意味着这些经验造成的影响微小。
在我接诊的病人中有一位女士患有抑郁症，其根源在于幼年的伤楚。她上小学的时候每当下雨，其他同学的家长总是在校门口打着雨伞来接孩子，但自己的母亲却从未来接过她。心里留下了很多自己独自淋雨跑回家的悲伤记忆。每当这个时候她总是觉得自己没有得到家长的关爱，会怀疑是不是自己哪儿做得不对，时间久了自信心变得非常薄弱。这位女士的抑郁症和幼年的创伤有千丝万缕的联系，在治疗过程中她开始了深度自我审察，但还是很难完全抛却对自己否定的认识。
创伤无论大小，当时经历的画面、身体感觉、气味味道、声音和当时的想法都被原封不动地储存起来。再举一个病例，一位女士幼年时留下了父亲酗酒的创伤记忆，父亲醉酒后回家总是撒酒疯，把孩子们吵醒后用扫帚殴打。这位女士结婚后，某日丈夫喝醉酒后回家使她感到了难以承受的紧张，丈夫稍微提高了说话的声音就刺激到了她的神经，她恐惧地抱着孩子赤着脚夺门而逃。
, 百拇医药
丈夫对此完全不能理解，因为平时自己从未殴打过妻子，说话声音本来也不高，喝了酒后也并没有做出什么举动但妻子反应却如此强烈。这是因为关于幼年的创伤记忆储存在妻子的记忆系统中，虽然过去很多年，但是微小的刺激都能引起强烈的反应。
我们日常的记忆对意识不会产生特别的刺激，因此随着时间流逝渐渐淡忘。但是心理创伤不一样，它如同一个陷阱令人深陷其中，心理创伤就像唱片上的划痕在每一次唱针掠过时引起内心巨大的痛苦。噩梦以及痛苦记忆重现等，从某种角度上可以被认为是我们试图重新处理这些记忆的过程。
下面再从生理的角度举例解释一下，当我们受伤感染之后，受伤的部位会流脓、结痂最后再新生皮肤，这是我们人体自我恢复的过程。可是如果这个自我恢复的过程被打断，创伤恢复和身体复原就被延后。人也有维持精神健康平衡的信息处理系统，精神上受到创伤之后也会像皮肤一样，启动自我恢复的机能。而心理创伤能引发精神上的巨大刺激，自我治愈过程难以启动而闭锁在神经系统里，最后引发多种多样的创伤后应激障碍的症状。
, http://www.100md.com
“*all创伤并不意味着创伤事件微不足道，而是指创伤隐藏在我们的生活中，无处不在。”最后回到本章最初的那个问题，还记得自己幼年的心理创伤吗？
02
冷漠和遗弃是儿童成长期的致命创伤
《欢迎光临娃娃屋》
Welcome to The Dollhouse，1997年10月上映，美国，托德·索伦兹导演，希瑟·马特拉佐主演，88分钟
电影《绷带俱乐部》告诉我们生活中琐碎的小事件也会给儿童的心灵留下伤痕，比如，和朋友的矛盾，对成绩的忧虑，对自己长相的自卑以及消极的学校生活等都能成为创伤的原因。仔细想想，学校是使人受到外界深刻影响的地方之一，有太多的创伤也都是发生在学校里的。除了学校生活，家庭生活对于儿童也特别重要，家是可以休息可以依存的地方，是孩子抵御外界冲击的第一道保护层，孩子在学校生活中受到的伤害在父母的怀抱中能够得抚慰。可是当家长对子女的烦恼漠不关心，或者偏爱子女中某一人时，家庭还是孩子的庇护所吗？, http://www.100md.com
在我接诊的病人中有一位女士患有抑郁症，其根源在于幼年的伤楚。她上小学的时候每当下雨，其他同学的家长总是在校门口打着雨伞来接孩子，但自己的母亲却从未来接过她。心里留下了很多自己独自淋雨跑回家的悲伤记忆。每当这个时候她总是觉得自己没有得到家长的关爱，会怀疑是不是自己哪儿做得不对，时间久了自信心变得非常薄弱。这位女士的抑郁症和幼年的创伤有千丝万缕的联系，在治疗过程中她开始了深度自我审察，但还是很难完全抛却对自己否定的认识。
创伤无论大小，当时经历的画面、身体感觉、气味味道、声音和当时的想法都被原封不动地储存起来。再举一个病例，一位女士幼年时留下了父亲酗酒的创伤记忆，父亲醉酒后回家总是撒酒疯，把孩子们吵醒后用扫帚殴打。这位女士结婚后，某日丈夫喝醉酒后回家使她感到了难以承受的紧张，丈夫稍微提高了说话的声音就刺激到了她的神经，她恐惧地抱着孩子赤着脚夺门而逃。
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丈夫对此完全不能理解，因为平时自己从未殴打过妻子，说话声音本来也不高，喝了酒后也并没有做出什么举动但妻子反应却如此强烈。这是因为关于幼年的创伤记忆储存在妻子的记忆系统中，虽然过去很多年，但是微小的刺激都能引起强烈的反应。
我们日常的记忆对意识不会产生特别的刺激，因此随着时间流逝渐渐淡忘。但是心理创伤不一样，它如同一个陷阱令人深陷其中，心理创伤就像唱片上的划痕在每一次唱针掠过时引起内心巨大的痛苦。噩梦以及痛苦记忆重现等，从某种角度上可以被认为是我们试图重新处理这些记忆的过程。
下面再从生理的角度举例解释一下，当我们受伤感染之后，受伤的部位会流脓、结痂最后再新生皮肤，这是我们人体自我恢复的过程。可是如果这个自我恢复的过程被打断，创伤恢复和身体复原就被延后。人也有维持精神健康平衡的信息处理系统，精神上受到创伤之后也会像皮肤一样，启动自我恢复的机能。而心理创伤能引发精神上的巨大刺激，自我治愈过程难以启动而闭锁在神经系统里，最后引发多种多样的创伤后应激障碍的症状。
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“*all创伤并不意味着创伤事件微不足道，而是指创伤隐藏在我们的生活中，无处不在。”最后回到本章最初的那个问题，还记得自己幼年的心理创伤吗？
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冷漠和遗弃是儿童成长期的致命创伤
《欢迎光临娃娃屋》
Welcome to The Dollhouse，1997年10月上映，美国，托德·索伦兹导演，希瑟·马特拉佐主演，88分钟
电影《绷带俱乐部》告诉我们生活中琐碎的小事件也会给儿童的心灵留下伤痕，比如，和朋友的矛盾，对成绩的忧虑，对自己长相的自卑以及消极的学校生活等都能成为创伤的原因。仔细想想，学校是使人受到外界深刻影响的地方之一，有太多的创伤也都是发生在学校里的。除了学校生活，家庭生活对于儿童也特别重要，家是可以休息可以依存的地方，是孩子抵御外界冲击的第一道保护层，孩子在学校生活中受到的伤害在父母的怀抱中能够得抚慰。可是当家长对子女的烦恼漠不关心，或者偏爱子女中某一人时，家庭还是孩子的庇护所吗？, http://www.100md.com