贺老常用足三阳经除病大穴（2）
7.肾俞
肾俞为肾脏之气输注之所，可益肾填精，强壮元阳，灸此穴可防治由肾气亏虚、肾阳不足引起的各类肾病，如阳痿、早泄、慢性肾炎、肾病综合征等。方法为：艾炷灸或温针灸5～7壮，或艾条温灸10～15分钟。另外，用手心快速摩擦肾俞穴，约呈45度，频率保持在80～100次/分，坚持3～5分钟，也可起到相应的保健作用。
8.至阴
至，极也。阴，寒也，水也。至阴意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。膀胱经循头后部而行，故至阴穴可治疗头后部疼痛。贺老用此穴治疗胎位不正，亦取得佳效。方法为：治疗前让患者排尿，松解裤带，取双侧至阴穴，同时艾条悬灸，调整与皮肤的距离，以局部潮红而不感灼痛为度，约20分钟，每日1次，直到胎位恢复正常。
9.魂门
魂门为足太阳膀胱经的腧穴，位于第九胸椎棘突下，旁开3寸。穴名之意为肝魂出入的门户，主治肝部疾患。贺老用它治疗由痹证引起的全身酸痛，获得了不错的效果。方法：艾条灸，每天2～3次，每次10分钟，可根据病情适当调节。
健康锦囊
腧穴的定位方法有体表解剖标志定位法、骨度折量定位法、指寸定位法、简便取穴法4种。具体如下：
1.体表解剖标志定位法
以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定腧穴位置的方法，可分为固定标志和活动标志两种。
(1)固定标志：指各部位由骨节和肌肉所形成的突起、凹陷、五官轮廓、发际、指(趾)甲、乳头、肚脐等。如腓骨小头前下方1寸定阳陵泉；足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方定三阴交；眉头定攒竹；脐中旁开2寸定天枢等。
(2)活动标志：指各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出现的空隙、凹陷、皱纹、尖端等，即需要采取相应的活动姿势才会出现的标志。例如，在耳屏与下颌关节之间微张口呈凹陷处取听宫；下颌角前上方约一横指当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处取颊车等。
2.骨度折量定位法
以体表骨节为主要标志折量全身各部的长度和宽度，定出分寸用于腧穴定位的方法，又称骨度分寸定位法。以《灵枢?骨度》规定的人体各部的分寸为基础，结合历代学者创用的折量分寸(将设定的两骨节点或皮肤横纹之间的长度折量作为一定的等分，每1等分即为1寸，10等分为1尺)作为定位的依据。不论男女、老少、高矮、胖瘦，均可按这一标准测量。
3.指寸定位法
依据患者本人手指所规定的分寸来量取腧穴的定位方法，又称手指同身寸取穴法(注：本书所说的“寸”皆为同身寸)。常用有以下3种：
(1)中指同身寸：以患者中指中节桡侧两端纹头(拇、中指屈曲成环形)之间的距离作为1寸。
(2)拇指同身寸：以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸。
(3)横指同身寸：令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸。
4.简便取穴法
简便取穴法是临床中一种简便易行的方法。如立正姿势，垂手中指端取风市；两手虎口自然平直交叉在食指尽端凹陷处取列缺等。此法是一种辅助取穴方法，为了定穴的准确，最好结合体表解剖标志或骨度折量定位等方法取穴。, http://www.100md.com
肾俞为肾脏之气输注之所，可益肾填精，强壮元阳，灸此穴可防治由肾气亏虚、肾阳不足引起的各类肾病，如阳痿、早泄、慢性肾炎、肾病综合征等。方法为：艾炷灸或温针灸5～7壮，或艾条温灸10～15分钟。另外，用手心快速摩擦肾俞穴，约呈45度，频率保持在80～100次/分，坚持3～5分钟，也可起到相应的保健作用。
8.至阴
至，极也。阴，寒也，水也。至阴意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。膀胱经循头后部而行，故至阴穴可治疗头后部疼痛。贺老用此穴治疗胎位不正，亦取得佳效。方法为：治疗前让患者排尿，松解裤带，取双侧至阴穴，同时艾条悬灸，调整与皮肤的距离，以局部潮红而不感灼痛为度，约20分钟，每日1次，直到胎位恢复正常。
9.魂门
魂门为足太阳膀胱经的腧穴，位于第九胸椎棘突下，旁开3寸。穴名之意为肝魂出入的门户，主治肝部疾患。贺老用它治疗由痹证引起的全身酸痛，获得了不错的效果。方法：艾条灸，每天2～3次，每次10分钟，可根据病情适当调节。
健康锦囊
腧穴的定位方法有体表解剖标志定位法、骨度折量定位法、指寸定位法、简便取穴法4种。具体如下：
1.体表解剖标志定位法
以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定腧穴位置的方法，可分为固定标志和活动标志两种。
(1)固定标志：指各部位由骨节和肌肉所形成的突起、凹陷、五官轮廓、发际、指(趾)甲、乳头、肚脐等。如腓骨小头前下方1寸定阳陵泉；足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方定三阴交；眉头定攒竹；脐中旁开2寸定天枢等。
(2)活动标志：指各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出现的空隙、凹陷、皱纹、尖端等，即需要采取相应的活动姿势才会出现的标志。例如，在耳屏与下颌关节之间微张口呈凹陷处取听宫；下颌角前上方约一横指当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处取颊车等。
2.骨度折量定位法
以体表骨节为主要标志折量全身各部的长度和宽度，定出分寸用于腧穴定位的方法，又称骨度分寸定位法。以《灵枢?骨度》规定的人体各部的分寸为基础，结合历代学者创用的折量分寸(将设定的两骨节点或皮肤横纹之间的长度折量作为一定的等分，每1等分即为1寸，10等分为1尺)作为定位的依据。不论男女、老少、高矮、胖瘦，均可按这一标准测量。
3.指寸定位法
依据患者本人手指所规定的分寸来量取腧穴的定位方法，又称手指同身寸取穴法(注：本书所说的“寸”皆为同身寸)。常用有以下3种：
(1)中指同身寸：以患者中指中节桡侧两端纹头(拇、中指屈曲成环形)之间的距离作为1寸。
(2)拇指同身寸：以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸。
(3)横指同身寸：令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸。
4.简便取穴法
简便取穴法是临床中一种简便易行的方法。如立正姿势，垂手中指端取风市；两手虎口自然平直交叉在食指尽端凹陷处取列缺等。此法是一种辅助取穴方法，为了定穴的准确，最好结合体表解剖标志或骨度折量定位等方法取穴。, http://www.100md.com