你知道睡姿不对也会致癌吗？
首先要澄清的是，并不是说任何人睡姿不对都会致癌，这只是针对患有某些疾病的人的特定睡姿来说的。对正常人来讲，睡姿没有绝对的正确或绝对的错误。但对一些患有某些疾病的人来讲就要特别注意了。
研究人员指出患有消化系统疾病的人，睡觉时最好采用左侧卧位。这是因为右侧睡时食管与胃部的位置不太协调。右侧睡时胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。严重时还会导致喉咙泛酸作痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还易导致食管癌。而侧睡左边时就不容易出现这些情况。
患有心脏病，且心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
患有脑血栓、动脉硬化者，适宜仰卧睡姿。若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍。
患有肺部疾患者，如果两边肺部都有病，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。
高血压患者，特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。
患有胆石症的人，应尽可能平卧或向右侧睡，不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。, 百拇医药
研究人员指出患有消化系统疾病的人，睡觉时最好采用左侧卧位。这是因为右侧睡时食管与胃部的位置不太协调。右侧睡时胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。严重时还会导致喉咙泛酸作痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还易导致食管癌。而侧睡左边时就不容易出现这些情况。
患有心脏病，且心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
患有脑血栓、动脉硬化者，适宜仰卧睡姿。若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍。
患有肺部疾患者，如果两边肺部都有病，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。
高血压患者，特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。
患有胆石症的人，应尽可能平卧或向右侧睡，不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。, 百拇医药