手上自有感冒灵
症状:头痛,寒颤,鼻塞不通,高热等。
方法:1. 用右手的拇指指端,推按左手大拇指的鼻反射区,约2 分钟。
2. 全面揉搓所有指头的指腹,每个指腹30 秒。
3. 顶按旋揉迎香穴1 分钟。
有一年西安气候反常,一时间感冒药几乎脱销,有位常感冒的老总给我来了个电话,口气很兴奋:“今年我公司许多人都感冒了,财务室除了我无一幸免,员工们纷纷向我询问,到底吃了什么神奇的药。我现在已经把您的方法都传给他们了。”我听了很高兴。她把这样简便易学的好方法传播开去,真是功德无量啊。
实际上,流行感冒是冬春季常见的疾病,身体比较弱的人在气候突然变化时易患风寒,于是出现头痛、寒颤、鼻塞不通甚至高热等症状。面对这些状况怎么办呢?
您只要按照下面这个方法来做,肯定会有效果:
用右手的拇指指端,在大拇指外侧,即指甲盖旁边的鼻反射区,顺着指头往下进行推按或者刮按,持续大约两分钟,感冒就会得到缓解。
然后对所有指头的指腹进行全面的揉搓,这也是一个防治感冒的好办法。
另外,多按摩迎香穴,鼻塞的时候对迎香穴进行顶按旋揉可以缓解鼻塞,平常这样做可以有效预防鼻塞和感冒,只要你把里面疙疙瘩瘩的东西揉散了,那么症状就会减轻。感冒后伴随的嗓子痛、流鼻涕、咳嗽等症状,用这个方法也可以缓解。
图二十四
鼻塞的时候您按按迎香穴,鼻子就通了。
一分钟感冒保养法:多搓手足大拇指,可以增强体质预防感染。另外,用拇指压在手心面的指缝处,快速连续用食指和中指对手背指缝处进行刮拉,可以提高身体的免疫能力。, http://www.100md.com