1.肝是将军:主管一身的气血调度(4)
说完之后,大使一边手忙脚乱地给我们冲咖啡、削水果,一边不断重复着"真是不可思议,太神奇了"的话语,激动之情溢于言表。
突然,他好像想起了什么,说了声"请稍候",就出去了。一会儿工夫,他拿着已签好的护照郑重其事地交到我手上,告诉我说,这是他任大使以来唯一的一次亲自办理的签证。并且告诉我,如果再到此地一定到他家做客。
回到住处,几位朋友正焦急地等着我,在翻译贺女士的渲染下,他
们似乎看到了武林奇侠一般,用崇拜的眼光看着我。现在想起当时的情景都很满足,有"粉丝"的感觉就是好。
制怒:调治高血压的第一要务
怒气很容易伤害肝脏,让人失去自控。尤其是心脑血管疾病患者,更容易受到怒气的威胁。
, http://www.100md.com 我认识一位企业的老总,五十多岁,平时精力过人,工作狂,性情比较急,对什么都很自负,自认为自己很健康,有高血压也不在乎。一天,因家庭小事教育儿子,大概是孩子不听话,大发脾气,结果脑血管破裂,也就是脑溢血,当场晕倒在地。送到医院抢救,花掉了好几十万元,最后还是没有抢救过来。
实际上,生活中这样的事情经常发生。很多老人因为生气、发怒,导致高血压发作而当场晕厥,甚至一晕不醒。
调查显示,我国城乡居民每死亡4人中,差不多就有1人是死于脑血管病。脑血管病当中,高血压占很高的比例。统计数据显示,我国有近两亿人患高血压。最可怕的是,这当中2/3的人不知道自己患有高血压。
中医说,怒则气上,气行血行。人一发怒,肝气上逆会带动大量血行,突然增加的血液很容易使处于高血压状态已经很"脆"的脑血管发生破裂,导致脑溢血的发生。
所以,有高血压的人一定要修身养性,控制好自己的情绪。当然,最重要的还是要保持肝经的通畅,肝主疏泄,肝经通畅,疏泄正常,人
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就能保持平和的心态,不郁闷,不亢奋。
通畅肝经要怎么做呢?平时可用刮痧板刮拭两肋部的肝胆经的期门、章门、日月穴,对疏通肝经、制怒有很好的作用。肝经通畅了,人也不发'脾气'了,高血压也能降下来。
乳腺增生、精神疾病,刮痧一网打尽
有一年,我在外地做"刮痧、拔罐防治乳腺增生"专题讲座。课间休息时,许多妇女把我围住,向我提了许多相关问题。我发现人群中有位中年男士,也很专心在听,想问又有点不好意思的样子。
我主动问他:为什么对此病如此感兴趣?他回答说:他也有乳腺增生。刚说完,周围的女士们一阵哄堂大笑。我急忙向大家解释:男士也可能患乳腺增生,只是相对女性而言少些罢了。
我为他手诊、号脉,并且询问,发现他属于肝气郁结型乳腺增生。因为男士在讲台上脱衣服比较方便,我便现场为他治疗,顺便也给大家做一个示范。我先在他前胸的膻中穴;两胁部的期门、日月穴;后背督俞、膈俞、肝俞、胆俞;脚部的太冲、行间穴等部位进行刮痧、拔罐,尤其是后背刮痧走罐时出了很多"痧斑",颜色很黑,用手一摸,皮下有很多结节,很大很硬。
第二天上课时,他又来了,坐在第一排很明显的位子。我让他上讲台谈谈昨天刮痧、拔罐后的感受。他说昨天刮痧、拔罐后,感觉后背好像有一块压了多年的石头被搬走了,感觉轻松无比,心情十分舒畅,很多年不曾有过这么舒服的感觉了。完了,他还说自己是一路唱着歌走回, http://www.100md.com
突然,他好像想起了什么,说了声"请稍候",就出去了。一会儿工夫,他拿着已签好的护照郑重其事地交到我手上,告诉我说,这是他任大使以来唯一的一次亲自办理的签证。并且告诉我,如果再到此地一定到他家做客。
回到住处,几位朋友正焦急地等着我,在翻译贺女士的渲染下,他
们似乎看到了武林奇侠一般,用崇拜的眼光看着我。现在想起当时的情景都很满足,有"粉丝"的感觉就是好。
制怒:调治高血压的第一要务
怒气很容易伤害肝脏,让人失去自控。尤其是心脑血管疾病患者,更容易受到怒气的威胁。
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实际上,生活中这样的事情经常发生。很多老人因为生气、发怒,导致高血压发作而当场晕厥,甚至一晕不醒。
调查显示,我国城乡居民每死亡4人中,差不多就有1人是死于脑血管病。脑血管病当中,高血压占很高的比例。统计数据显示,我国有近两亿人患高血压。最可怕的是,这当中2/3的人不知道自己患有高血压。
中医说,怒则气上,气行血行。人一发怒,肝气上逆会带动大量血行,突然增加的血液很容易使处于高血压状态已经很"脆"的脑血管发生破裂,导致脑溢血的发生。
所以,有高血压的人一定要修身养性,控制好自己的情绪。当然,最重要的还是要保持肝经的通畅,肝主疏泄,肝经通畅,疏泄正常,人
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就能保持平和的心态,不郁闷,不亢奋。
通畅肝经要怎么做呢?平时可用刮痧板刮拭两肋部的肝胆经的期门、章门、日月穴,对疏通肝经、制怒有很好的作用。肝经通畅了,人也不发'脾气'了,高血压也能降下来。
乳腺增生、精神疾病,刮痧一网打尽
有一年,我在外地做"刮痧、拔罐防治乳腺增生"专题讲座。课间休息时,许多妇女把我围住,向我提了许多相关问题。我发现人群中有位中年男士,也很专心在听,想问又有点不好意思的样子。
我主动问他:为什么对此病如此感兴趣?他回答说:他也有乳腺增生。刚说完,周围的女士们一阵哄堂大笑。我急忙向大家解释:男士也可能患乳腺增生,只是相对女性而言少些罢了。
我为他手诊、号脉,并且询问,发现他属于肝气郁结型乳腺增生。因为男士在讲台上脱衣服比较方便,我便现场为他治疗,顺便也给大家做一个示范。我先在他前胸的膻中穴;两胁部的期门、日月穴;后背督俞、膈俞、肝俞、胆俞;脚部的太冲、行间穴等部位进行刮痧、拔罐,尤其是后背刮痧走罐时出了很多"痧斑",颜色很黑,用手一摸,皮下有很多结节,很大很硬。
第二天上课时,他又来了,坐在第一排很明显的位子。我让他上讲台谈谈昨天刮痧、拔罐后的感受。他说昨天刮痧、拔罐后,感觉后背好像有一块压了多年的石头被搬走了,感觉轻松无比,心情十分舒畅,很多年不曾有过这么舒服的感觉了。完了,他还说自己是一路唱着歌走回, http://www.100md.com