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编号:12072016
精神是你最丰饶的家园
http://www.100md.com 2010年10月19日 带着禅心去上班
     只要是人,无论是谁都是世界的中心,世界就好像在他的四周任意旋转。他自己就是中心,他在觉醒中查看世界的变化,他的自我也在变化中成为世界的一个部分,逐渐完整,逐渐成为宇宙的能源。

    人类所面临的最大秘密不是宇宙,而是我们自己,是自己的秘密宇宙,那个被称为自我的东西。

    因为自我就是一个缩微的宇宙,发现宇宙奥秘是很大的发现,发现自我的奥秘才是最大的发现。

    自我是本源,是种子,是一切的来处,是心底那个几乎失传的秘密,那个小羊羔,那只青鸟。我发现我的自我在我的灵魂深处向我做镜子般的描绘,就像兰德修女那样。

    我不是天使,不是圣人,不懂长生,不预知未来,不能使人从死里复活,不会让你们永远不累、不渴、不饿,不可阻挡罪恶。但是,我也不嫉妒,不自夸,不张狂,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理。
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    我只知道——爱。爱,让我们活着。

    认识自我就像认识水,水是自我的一个象征物,自我内在的特质就是水的特质,水是丰富的、无限的、说不完道不尽的。

    自己活动并能推动别人的,是水;一直不断地探求自己的方向的,是水;遇到任何障碍都能发挥自己刚柔相济的智慧的,是水;以自己的清洁,洗净万物的污浊的,是水;有无穷包容力,可以容纳一切的,是水;能升能隐,能吞能吐,可以将自己幻化成云雾雨雪,或者凝结成巨大的坚冰,幻化成明镜却永远不失本性的,是水。

    水的奥秘就是自我的奥秘。就像把握了人生最重要的奥秘,今天我发现了自我,我看见自我闪烁的灵光,把心灵黑暗的殿堂照亮。几万年以来人类摸索的脚步曾经踏遍万水千山,曾经在每一个狭小的角落留下带血的足印,只是为了寻找自我,发现自我,礼拜自我,敬畏自我。

    多少人迷失在路上,痛苦地追问:我从哪里来?我要到哪里去?我又是谁?人类一直都不认识自己最深远处的那个自我,也不懂得自我在何处栖居。直到有一个人到达那座神殿,他是人类中第一个早醒者,他智慧而且荣幸,在神殿的墙壁上,他看到了那句话:人啊,认识你自己吧!
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    他震撼了,他跳起来,把一切既有的规则撞倒,向自我之外的万物发出了雷鸣般的通知。

    自我才是宇宙最强的能源,自我才是最终的升华,最后的拯救,最耀眼的灵光,最可靠的依托。

    我今天终于找到了自我,找到了这个最伟大的奇迹。

    没有自我,一切就是虚空;没有自我,一切都将黯淡;没有自我,所有的一切就变成一无所有。

    我知道:无论我觉得自己是高尚还是卑鄙,我都是对的;无论我觉得自己是能够成功,还是必败无疑,我也是对的。我的自我在更高处对我说话,我一直都没有听见。

    今天,我听见了。

    我是本源,是根基,是燃烧的火,是蓝色的焰,是火中重生的凤凰,我就是内在的我,高处的我,是你看不见的内在,是能,是光,是语言和意义,是句法和结构,是身体,又不全是身体,是感觉,是超越感觉的实在。

    我就是我,我是我的,是我的自己。

    【观察·冥想·练习】

    完美自己,从认识自我开始。规划完美的自己,让自己去爱上这个人,别人才会爱你。

    1.仔细看前面要求你张贴在书页上的你认为完美的照片,从内心里认识自己!

    2.用一句话给自己一个尽量客观、公正、准确的评价。

    3.每天重复3次,每次5分钟,细心体会你所产生的感觉。, 百拇医药