被夸大的营养：食品只是原料没有疗效（4）
有资料显示，西方一些政要，一个星期只补两次这些维生素和营养品，可到了经济发展快速的咱们中国，老百姓和小有成功的人士每天补三顿。有一个老同志，他一个晚上吃34粒药丸，分别是六种活血化淤药，然后是保健品，包括鱼油、卵磷脂、维生素等等，管用吗？
保健品没有临床效果，再神奇的保健品只是食物补充。谨慎说营养，向大众普及营养知识，而不夸大疗效，这是各类营养学家的操守!
再说活血化淤的问题
时下，很多老年人热衷于服用活血化淤的保健品。每天都看到一些老人到门诊来，给我们看他们吃的药。他们都吃3种以上的活血化淤药。活血化淤用西医最简单的说法和理解：活血是扩血管，化淤是把这些血管的斑块去掉。活血化淤药中有一些比较“狠”的毒性的药物会不会把血管的内皮造成损伤呢？血管好好的，吃那么多活血药干吗呢？活血化淤药不能多吃，多吃了也容易引起脑溢血或其他脏器出血。按照西医说法，就像阿司匹林作用就是让血小板不要沾起来，“坏人血小板”不要扎堆，用多了，脑溢血就会有所增加。活血化淤这个词语非常形象，也不宜过多，选择其中一个有用的活血化淤药物就行了，要吃那么多活血化淤药物干什么呢？精选药物，适宜服用，吃多了不好。活血化淤药物对胆囊、对胆盐代谢、对于肝脏作用不一定全是良性的。
, http://www.100md.com
活血药，如果按照中医的理论活血化淤过多了，也会伤元气!补到最后，不会落成各种各样的结石？因为活血化淤的药使用得当，可以促进血液循环。但有的“破淤散结”的草药是“以毒攻毒”哦!活血化淤的药很多对肝脏和肾脏有害的，活血化淤对于部分人有一定作用，但也要因人而异。
偏方和成药有一定的适应范围，对一些人非常有效，需要去研究。偏方不是神方，对于体质差的病人和一些肿瘤病人，不分个体，乱用偏方活血化淤，可以损害肝脏、肾脏。肿瘤病人乱用偏方也有导致肝脏破裂的例子。
现在很多老干部活血药吃得太多了，也不知道是大夫的问题，还是患者自己的问题？是为了营养还是为了药物疗效？中医上讲冠心病属于气滞、血淤、痰浊、寒凝、闭阻心脉，不通则痛。按西医几种分型，冠心病稳定期，正虚邪实并存；稳定心绞痛，则劳则气耗，气虚血淤；不稳定心绞痛，则血淤；自发心绞痛，则阳虚、寒凝、气滞；急性心肌梗死，再加上热毒、淤毒和浊毒内结。看上去有点复杂，其实就是动脉内皮损伤，血管痉挛，血小板活化，微小血栓形成急性心肌缺血的心绞痛，直至心脏自己的血管，冠状动脉阻塞，而心肌梗死。
中医讲究血脉两条途径治疗冠心病，芳香开窍，活血化淤；还有宣痹通阳、扶正养阴。益气活血化淤通络法，益气养阴，调脾护心。中医说的“心”还不全是西医说的“心”，活血就是扩血管，化淤也就是抗栓塞，胸痛胸闷就需要芳香之窍，中医更有意境，但不能完全把症状当作病症，这样把活血化淤药物用过头，很不安全。
有的老人每顿饭都要吃6种活血化淤药，每个名字都很好听，保心的、稳心的、活血的、救心的，再来麝香的，还有藏药的，血府逐淤汤，桃红四物汤，通窍活血汤，吃那么多管用吗？其实心脑血管梗塞梗死之类的病治疗原则就是一句话，就是8个字：活血化淤，稀释血液。按病吃药，不能主观臆造，想象保健品和药物的“神奇”!重复吃相同类型的药物和保健品，就是诊断不清，也就是主观想象。, 百拇医药
保健品没有临床效果，再神奇的保健品只是食物补充。谨慎说营养，向大众普及营养知识，而不夸大疗效，这是各类营养学家的操守!
再说活血化淤的问题
时下，很多老年人热衷于服用活血化淤的保健品。每天都看到一些老人到门诊来，给我们看他们吃的药。他们都吃3种以上的活血化淤药。活血化淤用西医最简单的说法和理解：活血是扩血管，化淤是把这些血管的斑块去掉。活血化淤药中有一些比较“狠”的毒性的药物会不会把血管的内皮造成损伤呢？血管好好的，吃那么多活血药干吗呢？活血化淤药不能多吃，多吃了也容易引起脑溢血或其他脏器出血。按照西医说法，就像阿司匹林作用就是让血小板不要沾起来，“坏人血小板”不要扎堆，用多了，脑溢血就会有所增加。活血化淤这个词语非常形象，也不宜过多，选择其中一个有用的活血化淤药物就行了，要吃那么多活血化淤药物干什么呢？精选药物，适宜服用，吃多了不好。活血化淤药物对胆囊、对胆盐代谢、对于肝脏作用不一定全是良性的。
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活血药，如果按照中医的理论活血化淤过多了，也会伤元气!补到最后，不会落成各种各样的结石？因为活血化淤的药使用得当，可以促进血液循环。但有的“破淤散结”的草药是“以毒攻毒”哦!活血化淤的药很多对肝脏和肾脏有害的，活血化淤对于部分人有一定作用，但也要因人而异。
偏方和成药有一定的适应范围，对一些人非常有效，需要去研究。偏方不是神方，对于体质差的病人和一些肿瘤病人，不分个体，乱用偏方活血化淤，可以损害肝脏、肾脏。肿瘤病人乱用偏方也有导致肝脏破裂的例子。
现在很多老干部活血药吃得太多了，也不知道是大夫的问题，还是患者自己的问题？是为了营养还是为了药物疗效？中医上讲冠心病属于气滞、血淤、痰浊、寒凝、闭阻心脉，不通则痛。按西医几种分型，冠心病稳定期，正虚邪实并存；稳定心绞痛，则劳则气耗，气虚血淤；不稳定心绞痛，则血淤；自发心绞痛，则阳虚、寒凝、气滞；急性心肌梗死，再加上热毒、淤毒和浊毒内结。看上去有点复杂，其实就是动脉内皮损伤，血管痉挛，血小板活化，微小血栓形成急性心肌缺血的心绞痛，直至心脏自己的血管，冠状动脉阻塞，而心肌梗死。
中医讲究血脉两条途径治疗冠心病，芳香开窍，活血化淤；还有宣痹通阳、扶正养阴。益气活血化淤通络法，益气养阴，调脾护心。中医说的“心”还不全是西医说的“心”，活血就是扩血管，化淤也就是抗栓塞，胸痛胸闷就需要芳香之窍，中医更有意境，但不能完全把症状当作病症，这样把活血化淤药物用过头，很不安全。
有的老人每顿饭都要吃6种活血化淤药，每个名字都很好听，保心的、稳心的、活血的、救心的，再来麝香的，还有藏药的，血府逐淤汤，桃红四物汤，通窍活血汤，吃那么多管用吗？其实心脑血管梗塞梗死之类的病治疗原则就是一句话，就是8个字：活血化淤，稀释血液。按病吃药，不能主观臆造，想象保健品和药物的“神奇”!重复吃相同类型的药物和保健品，就是诊断不清，也就是主观想象。, 百拇医药