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一个孕妇三个帮 第6周(2)
http://www.100md.com 2011年3月29日 一个孕妇三个帮
     出了医院,我拿着这张B超检查单看啊看啊,就那么几行字,我看了很多遍。止不住眼泪,不知道是激动还是高兴。如果你没有听过那种声音,如果你没有当过妈妈,你一定不能理解我当时的心情!

    很久之后,我才平静了下来,然后给孩子爹打了个电话,告诉他我坚定地要这个孩子了,因为宝宝的心跳感染了我。我详细地描述了生命的声音,那种像火车驶来的心跳声。孩子爹对此非常遗憾,遗憾没有听到宝宝的第一次心跳。

    从那一天开始,我才静心踏实地过上了孕妇生活。

    那一天,是2006年10月23号,我的31岁生日。

    产科主任陈倩温馨指导

    孕早期第一次B超检查何时做

    在妊娠早期一般不需要做超声检查,除非有特殊情况,可在医生建议下进行B超检查。
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    以前第一次常规做B超检查的时间是妊娠18~24周左右。因为这时宝宝已经长到一定大小,羊水适中,胎儿的位置多变,此时进行超声波筛查,能更准确地判断胎儿是否畸形。

    近年来,随着围产医学的发展,第一次B超检查时间提前至妊娠11~13+6周之间,一方面对核对孕周有帮助,另一方面可以测量胎儿颈后透明带厚度(NT)、鼻骨、静脉导管血流等,这些指标的异常可以在一定程度上预示胎儿染色体的异常,可以使产前诊断得以更早完成。

    孕期如何预防感冒

    大家知道感冒一般是由病毒引起的,有许多呼吸道疾病的早期症状和感冒的症状类似。因此,避免病毒的感染非常重要,尤其是妊娠早期或者节气变化的时候,比如说秋冬季、冬春季,往往是感冒或其他呼吸道传染病多发季节。

    为了避免感冒,要有一个好的身体基础,平时注意增强免疫力;少去人口稠密的区域;根据天气情况及时更换衣服。
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    即便不幸感冒了,也不要恐慌。病毒感染一般属于自限性疾病,病程大约一周。如果不伴有高热或其他严重症状,多饮水、多休息慢慢就会好转。必要时要去看医生,但一定要告诉医生你已经怀有宝宝了,这样,医生在选择检查项目和治疗方案时,就会有所注意了。

    怀孕初期下腹有刺痛感正常吗

    通常,妊娠早期孕妈妈会经常觉得不舒服,大多数孕妈妈描述的感觉就像快来月经似的,偶尔有不定位的刺痛感、下坠感。如果不伴有阴道出血,且腹痛不严重,就不用太担心。因为妊娠后,盆腔血流增加,充血明显,加上子宫不断增长,有一些“不适感”也是正常的。

    有过自然流产经历,再次怀孕需要提前保胎吗

    有过自然流产经历的孕妈妈一般都会比较紧张,这也情有可原,谁也不愿意再经历那种来自身体和心灵上的双重创伤。一旦再次妊娠,是否需要提前保胎,则要因人而异。我们可以去咨询医生,分析既往自然流产的原因是什么,如果上次的原因已不存在,就无需过多干预。如果确实是孕激素不足造成的,这次妊娠后可以定期监测孕激素和HCG,必要时通过药物来加以补充。
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    营养专家陈伟贴心提示

    梦见什么就是缺乏哪种营养吗

    从科学角度来说,这种想法是荒谬的。梦本来是大脑皮层在睡眠中保持兴奋活动的一种表现,所以梦见某种食物,或许只是由于白天看到或听到、想到了这种食物,并在大脑皮层留下了印象而已。有些孕妈妈可能受到某些古老传说的影响,梦见了花生、红枣,就大量吃这些食物,结果导致营养过剩而发生肥胖。还有最常说的所谓“酸儿辣女”,很多孕妈妈吃很多酸味的或辣味的食物,希望“梦想成真”,结果这种长期的饮食方式和期盼,可能使你的梦中出现了酸味或辣味的食物。因此孕妈妈要注意按照平衡膳食方式安排饮食,不应只考虑梦中的食品。

    营养小食谱:花生仁蹄花汤

    【原料】

    主料:花生米200g,猪蹄1000g。
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    辅料:老姜、盐、葱、胡椒粉、味精各适量。

    【做法】

    ①将猪蹄镊毛、燎焦皮、浸泡后刮洗干净,对剖后砍成3cm见方小块。花生米在温水中浸泡后去皮,葱切葱花,姜拍破。

    ②把大锅置旺火上,加入2500g清水,下猪蹄,烧沸后捞尽浮沫,放入花生米、生姜。

    ③猪蹄半熟时,将锅移至小火上,加盐继续煨炖。待猪蹄炖烂后,起锅盛入汤钵,撒上胡椒粉、味精、葱花即可。

    【特点】

    汤白、肉烂,营养丰富,对孕妈妈和胎宝宝很有利。, 百拇医药