一个孕妇三个帮 第15周（1）
本周宝宝的身长在14cm左右，体重可以到50g左右，生长速度会十分快。一层细细的绒毛已经悄悄地覆盖在了宝宝的身上，到出生后会自然消失。腿变得比胳膊更长，手指甲已形成了。宝宝四肢的动作更加灵活了，所有的关节也可以活动了。为了帮助肺好好地发育，宝宝最近在忙着“吸进”和“呼出”羊水。
唐氏筛查，要做吗
怀孕到了第15周，有两件事一定要说说了，那就是孕期体重控制和唐氏筛查。
孕妈妈们，到今天你的体重增加了多少呢？我自己的感觉是这段时间比较能吃，但是体重长得并不是很多，大概不到10斤。孕期的体重控制好像不是每个妈妈都可以接受的话题，因为在很多人的印象中，怀孕时似乎天经地义就应该很胖很胖。我们中国的妈妈婆婆们也会一再强调注意营养，狂补，肚里的孩子才能健康。
但是，多吃，无限制地长胖，孩子就真的会随着长成健康宝宝吗？
, http://www.100md.com
先来看一个我身边的例子。我有一个闺蜜，我俩前后脚怀孕，孩子差半岁。她就属于没太控制型的，整个孕期长了快70斤。我清楚地记得她即将生产的时候，远远地走来就像一座山一样，搀着她进产房我觉得都快被压趴下了，呵呵。直到后来孩子两岁了，我们还经常说起怀孕体重的事情。因为在孕期她是胖了很多，但孩子没长肉，宝宝出生时只有6斤多一点，倒是很健康，可是她肚子上的“游泳圈”想减下去几乎是不太可能了。
现代的围产医学早已经证明，怀孕期孕妈妈不适合狂吃乱长，整个孕期体重增加不超过25斤最好。长得多了，会让妈妈不健康，妊娠高血压、妊娠糖尿病和孕妇的体重都有很大关系。我其实很注意健康饮食和健康长体重，但是到宝宝出生也长了33斤，而且我家宝宝还是早产，要是不早产估计我也要长到40斤左右。当然这是后话，只是想在这一周早点说说体重的话题，让大家知道，健康是最重要的，太胖就叫不健康。
在第15周的时候，还有一件重要的事情一定要说，那就是唐氏筛查，这种检查非常简单，就是抽管血液来化验，然后看结果是高危还是低危。这个检查主要是筛查“21-3体”，这个词很陌生也很专业。我查了一下资料，说简单点就是我们每个人都有46条染色体，也就是23对，只有它们排列正常时我们的身体才是健康的。所谓的“21-3体”就是第21对染色体旁多长出一条，别小看这一条染色体，它可能会导致宝宝“先天痴呆”。我在《发展心理学》这本书上看到，在美国统计的数据是每500个孕妇中就有一个人可能会出现这样的问题，所以提前筛查太重要了。这项检查是在孕妇知情同意之后才做的，我建议一定要做。而且如果结果是高危，就应该选择做“羊水穿刺”。我在第19周的文章中专门写了关于羊水穿刺的内容，如果需要可以去了解一下下哈!
怀孕之后，我总会特别担心孩子的健康问题，可能很多妈妈都曾经有过这样的经历，总是心神不宁，身体稍有不适就会坐立不安，整个人紧张兮兮的。大概有那么两三周的时间，我老想哭，老觉得委屈和担心，我想再这样下去我就要得孕期抑郁症了。我看过大量的心理学书籍，知道很多抑郁症在早期是可以通过自己的努力来调整的。所以我决定换一种思维方式，总是想我家孩子是最健康、最棒的。积极的心理暗示特别重要，和别人交流的时候我也会说我很快乐，每当情绪不佳的时候我都会赶紧调整和肚子里的孩子对话：, 百拇医药
唐氏筛查，要做吗
怀孕到了第15周，有两件事一定要说说了，那就是孕期体重控制和唐氏筛查。
孕妈妈们，到今天你的体重增加了多少呢？我自己的感觉是这段时间比较能吃，但是体重长得并不是很多，大概不到10斤。孕期的体重控制好像不是每个妈妈都可以接受的话题，因为在很多人的印象中，怀孕时似乎天经地义就应该很胖很胖。我们中国的妈妈婆婆们也会一再强调注意营养，狂补，肚里的孩子才能健康。
但是，多吃，无限制地长胖，孩子就真的会随着长成健康宝宝吗？
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先来看一个我身边的例子。我有一个闺蜜，我俩前后脚怀孕，孩子差半岁。她就属于没太控制型的，整个孕期长了快70斤。我清楚地记得她即将生产的时候，远远地走来就像一座山一样，搀着她进产房我觉得都快被压趴下了，呵呵。直到后来孩子两岁了，我们还经常说起怀孕体重的事情。因为在孕期她是胖了很多，但孩子没长肉，宝宝出生时只有6斤多一点，倒是很健康，可是她肚子上的“游泳圈”想减下去几乎是不太可能了。
现代的围产医学早已经证明，怀孕期孕妈妈不适合狂吃乱长，整个孕期体重增加不超过25斤最好。长得多了，会让妈妈不健康，妊娠高血压、妊娠糖尿病和孕妇的体重都有很大关系。我其实很注意健康饮食和健康长体重，但是到宝宝出生也长了33斤，而且我家宝宝还是早产，要是不早产估计我也要长到40斤左右。当然这是后话，只是想在这一周早点说说体重的话题，让大家知道，健康是最重要的，太胖就叫不健康。
在第15周的时候，还有一件重要的事情一定要说，那就是唐氏筛查，这种检查非常简单，就是抽管血液来化验，然后看结果是高危还是低危。这个检查主要是筛查“21-3体”，这个词很陌生也很专业。我查了一下资料，说简单点就是我们每个人都有46条染色体，也就是23对，只有它们排列正常时我们的身体才是健康的。所谓的“21-3体”就是第21对染色体旁多长出一条，别小看这一条染色体，它可能会导致宝宝“先天痴呆”。我在《发展心理学》这本书上看到，在美国统计的数据是每500个孕妇中就有一个人可能会出现这样的问题，所以提前筛查太重要了。这项检查是在孕妇知情同意之后才做的，我建议一定要做。而且如果结果是高危，就应该选择做“羊水穿刺”。我在第19周的文章中专门写了关于羊水穿刺的内容，如果需要可以去了解一下下哈!
怀孕之后，我总会特别担心孩子的健康问题，可能很多妈妈都曾经有过这样的经历，总是心神不宁，身体稍有不适就会坐立不安，整个人紧张兮兮的。大概有那么两三周的时间，我老想哭，老觉得委屈和担心，我想再这样下去我就要得孕期抑郁症了。我看过大量的心理学书籍，知道很多抑郁症在早期是可以通过自己的努力来调整的。所以我决定换一种思维方式，总是想我家孩子是最健康、最棒的。积极的心理暗示特别重要，和别人交流的时候我也会说我很快乐，每当情绪不佳的时候我都会赶紧调整和肚子里的孩子对话：, 百拇医药