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轻轻一灸,目痛无忧
http://www.100md.com 2011年4月11日 养生是最好的活法
     症状:眼睛红肿、肿痛、瞳孔外圈灰白、眼屎多而黄。

    方法:艾灸睛明、风池、太冲、合谷,每穴10分钟。

    眼睛是我们“心灵的窗口”,看杨玉环“回眸一笑百媚生”,林黛玉“一双似喜非喜含情目”,多有魅力。但是,心灵的窗户有时候也会生病,尤其是红眼病,简直太常见了。

    红眼病就是急性结膜炎,中医称其为“天行赤眼”,是由风热邪毒所致。慢性结膜炎多为风热上扰所致。得了红眼病,很多人还会伴有口苦、咽干、尿赤、便秘等“热象”。

    我有一个做销售职员的朋友,他夏季某天徒步奔行数里,下午突然出现双眼红肿,瞳孔外圈灰白,肿痛,眼屎多而黄。当时他没有放在心上,以为过一夜,睡一觉就会好了。可是,第二天居然眼球红肿,布满血丝,而且双眼不能睁开,于是就到当地一家医院求诊。在医院洗眼睛时,大夫形容说那种红就像草莓烂了一样。他很害怕,怕耽误病情,于是到处求医,见了3个大夫都说他的病情很严重,用药水盐酸左氧氟沙星和阿昔洛韦眼胶及更昔洛韦综合治疗效果不好,医生建议打吊瓶,看效果怎么样,但他不愿意打针,于是就来找我针灸。

    我仔细看了看朋友的眼睛,确实红得厉害,他的舌头也很红,舌苔很黄,号脉时脉象浮数,跳动比较浅,次数比较多。而且他还告诉我最近一直口里发苦、嗓子发干,小便发黄、大便干燥。

    我笑着说:“你放心吧,我来帮你调理调理。”

    于是,我即刻给他艾灸。主要是在睛明、风池、太冲、合谷进行回旋灸,每个穴位10分钟即可。灸完之后,他就觉得眼部热胀感消失了点儿,就这样继续调理了两天,眼部不适感基本消失了。

    结膜炎在中医学可分为外感风热和肝胆火盛两种类型。我朋友是由于夏天中午外出,感受风热邪气引起的。所以,我取以上穴位,其中,睛明属于足太阳膀胱经,主要调理目赤肿痛、流泪、视物模糊、目眩、近视、夜盲等目疾。风池属于足少阳胆经,也可以调理目赤肿痛等眼病。太冲属于足厥阴肝经,对肝经风热病症,如头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛等有效果。合谷属于手阳明大肠经,对缓解头痛、目赤肿痛、齿痛、流鼻血、耳聋、口眼歪斜等五官科疾病有作用。“目为肝之窍”,眼睛附近的睛明、风池、太冲对肝有好处。睛明为足太阳、阳明交会穴,可宣泄患部的郁热。合谷能调阳明经气,所以可以泄风热。太冲、风池分属肝胆两经,内外表里,上下相应,可以引导肝胆的火邪向下移行。以上诸穴合参,就达到了泄热消肿的目的。

    身体上有火,你可以想办法,很快让它消下去。但是,我更希望大家心里不要有火,整天快快乐乐的,那最好了。, http://www.100md.com