按摩列缺和头维，可以缓解偏头痛
症状：半侧头痛。
方法1：天麻、钩藤、寄生、川牛膝、柴胡、川芎各10克，全蝎5克，蜈蚣2条煎汤口服。
方法2：按摩列缺和头维，两穴共按15分钟。
我发现，偏头痛在“白骨精”(白领、骨干、精英人群)中发病率非常高。有些偏头痛的人平时看起来精神状态好得很，又能说笑又能玩的，但是如果半侧头痛一发作，就像是变了一个人一样，看起来萎靡不振，表情很痛苦，甚至“生不如死”。
其实，偏头痛就是头痛偏于头部的一侧，具体的区域很难确定，有时疼痛会连到眼睛、牙齿和耳朵。
从中医上讲，一侧的头痛一般属于“少阳头痛”，就是在少阳经上头痛，这主要是与肝气不通，气机郁滞化火，阳亢风动有关，这些因素都容易引起头痛。
调理偏头痛要以平抑肝阳、熄风通络为主。常用的中药有柴胡、黄芩和川芎。川芎味辛温，《本草纲目》认为“此药上行，专治头脑诸疾”，它是调理血虚头痛非常好的东西。中医有“久病成淤”，“久病入络”之说，加些虫类药比如全虫、蜈蚣、僵蚕等能增加搜风通络的功效。可以用天麻10克、钩藤10克、寄生10克、川牛膝10克、柴胡10克、川芎10克、全蝎5克、蜈蚣2条煎汤口服。也可以将全蝎研成末以后用胶布固定在痛侧的太阳穴处。
另外，除了吃药，平时还不能忘了进行穴位保健按摩。主要是按摩列缺和头维，列缺穴位于手腕部，可以用两虎口交叉，食指尖端处的小凹陷就是列缺穴。按头维穴对调理偏头痛也很有效。头维穴在头侧部，额角入发迹寸，头正中线旁开寸处。将食指指端的螺纹面放在穴位上，由轻而重慢慢用力向深部垂直按压，按到一定程度时，停留4~5秒钟，再缓缓上提，反复操作。一次调理15分钟左右，一天可以做3~4次。
我一个同事的朋友，是一家保险公司的中层领导，四十多岁。他说，他的左侧头痛已经有十一二年了，有时候痛得夜里都睡不着觉。而且，有时候遇到烦心的事儿或者工作压力大，自己就会感觉半个脑袋发胀，跳着疼，好像血管就要爆开了一样。只要一头痛，就去买止疼片吃。因为头痛发作得比较频繁，所以吃止痛片就跟吃家常便饭一样。刚开始的时候，吃止痛片还能有短暂的止痛作用，但是时间长了止痛片也起不到作用了，疼痛一点儿也不会减轻，还把胃给吃坏了。
我就是用这种“内服+外治”法，用了不到1个月的时间，调理好了那位病人的偏头痛。
说完了治法，我还得提醒，如果你经常偏头痛，那就把手里的工作放一放，好好休息休息吧。人们常说“拿得起，放得下，才是男子汉”，要我说能放得下，才能更好地拿得起。, 百拇医药
方法1：天麻、钩藤、寄生、川牛膝、柴胡、川芎各10克，全蝎5克，蜈蚣2条煎汤口服。
方法2：按摩列缺和头维，两穴共按15分钟。
我发现，偏头痛在“白骨精”(白领、骨干、精英人群)中发病率非常高。有些偏头痛的人平时看起来精神状态好得很，又能说笑又能玩的，但是如果半侧头痛一发作，就像是变了一个人一样，看起来萎靡不振，表情很痛苦，甚至“生不如死”。
其实，偏头痛就是头痛偏于头部的一侧，具体的区域很难确定，有时疼痛会连到眼睛、牙齿和耳朵。
从中医上讲，一侧的头痛一般属于“少阳头痛”，就是在少阳经上头痛，这主要是与肝气不通，气机郁滞化火，阳亢风动有关，这些因素都容易引起头痛。
调理偏头痛要以平抑肝阳、熄风通络为主。常用的中药有柴胡、黄芩和川芎。川芎味辛温，《本草纲目》认为“此药上行，专治头脑诸疾”，它是调理血虚头痛非常好的东西。中医有“久病成淤”，“久病入络”之说，加些虫类药比如全虫、蜈蚣、僵蚕等能增加搜风通络的功效。可以用天麻10克、钩藤10克、寄生10克、川牛膝10克、柴胡10克、川芎10克、全蝎5克、蜈蚣2条煎汤口服。也可以将全蝎研成末以后用胶布固定在痛侧的太阳穴处。
另外，除了吃药，平时还不能忘了进行穴位保健按摩。主要是按摩列缺和头维，列缺穴位于手腕部，可以用两虎口交叉，食指尖端处的小凹陷就是列缺穴。按头维穴对调理偏头痛也很有效。头维穴在头侧部，额角入发迹寸，头正中线旁开寸处。将食指指端的螺纹面放在穴位上，由轻而重慢慢用力向深部垂直按压，按到一定程度时，停留4~5秒钟，再缓缓上提，反复操作。一次调理15分钟左右，一天可以做3~4次。
我一个同事的朋友，是一家保险公司的中层领导，四十多岁。他说，他的左侧头痛已经有十一二年了，有时候痛得夜里都睡不着觉。而且，有时候遇到烦心的事儿或者工作压力大，自己就会感觉半个脑袋发胀，跳着疼，好像血管就要爆开了一样。只要一头痛，就去买止疼片吃。因为头痛发作得比较频繁，所以吃止痛片就跟吃家常便饭一样。刚开始的时候，吃止痛片还能有短暂的止痛作用，但是时间长了止痛片也起不到作用了，疼痛一点儿也不会减轻，还把胃给吃坏了。
我就是用这种“内服+外治”法，用了不到1个月的时间，调理好了那位病人的偏头痛。
说完了治法，我还得提醒，如果你经常偏头痛，那就把手里的工作放一放，好好休息休息吧。人们常说“拿得起，放得下，才是男子汉”，要我说能放得下，才能更好地拿得起。, 百拇医药