11.房中术养颜
无论是古代还是现代，人们性行为的主要功能有三点：一是满足成年男女双方健康的生理需要；二是孕育后代，有临床观察表明，性高潮特别是女性的性高潮更容易促成受孕；三是获取身心的快乐，相互愉悦，增进夫妻感情，使婚姻更加稳定。在我国几千年的婚恋观和性文化中，虽然有的时期片面夸大了性的生育功能，有的时期男女在性文化中地位有显著差异，有的时期对性爱又采取压抑和禁锢的态度，但总的来说，人们对高质量的男欢女爱的要求始终存在和发展着。
毋庸置疑，和谐的性生活对男性和女性都有诸多好处。一般来说，保持正常性生活的男性不容易出现前列腺疾病，心态开放，乐观自信。而正常规律的性生活对女性的“美容”作用更加明显，她们更容易保持年轻与活力，因为性生活可以使体内产生更多的类腓肽，促进女性皮肤变得细腻丰润，也不容易出现月经不调、生殖道感染以及乳腺方面的问题。
另外，中国古代房中术有“采阴补阳”一说，认为男性若想保持年轻强壮，可通过有意识的与女性行房、促进女性获得性高潮来达到目的。这一点是否有科学依据不得而知，但夫妻都能得到满足的性生活确实可以帮助人缓解心理压力，更快地恢复良好的精神状态，高高兴兴地投入到工作和生活当中，这自然也是保持健康长寿的必要条件。, http://www.100md.com
毋庸置疑，和谐的性生活对男性和女性都有诸多好处。一般来说，保持正常性生活的男性不容易出现前列腺疾病，心态开放，乐观自信。而正常规律的性生活对女性的“美容”作用更加明显，她们更容易保持年轻与活力，因为性生活可以使体内产生更多的类腓肽，促进女性皮肤变得细腻丰润，也不容易出现月经不调、生殖道感染以及乳腺方面的问题。
另外，中国古代房中术有“采阴补阳”一说，认为男性若想保持年轻强壮，可通过有意识的与女性行房、促进女性获得性高潮来达到目的。这一点是否有科学依据不得而知，但夫妻都能得到满足的性生活确实可以帮助人缓解心理压力，更快地恢复良好的精神状态，高高兴兴地投入到工作和生活当中，这自然也是保持健康长寿的必要条件。, http://www.100md.com