我的一位小学同学，近半年来就很不顺，先是他的妻子怀孕不幸流产了，后来是他的母亲脑血栓发作，住进了医院，由于需要他日夜守护，所以，上班精神总是不集中，谈的许多生意都黄了泡了汤，本来有升职希望的他也受到了上司的责问。一系列的打击让他短短几个月，一下子瘦了十几斤。这位同学向我诉苦说，你说，为什么我这么倒霉呀? 我给他分析说，你这些倒霉事起因是因为你老婆的流产，因为流产了，使得盼孙心切的老人心里郁闷，易患疾病。 而由于希望母亲病早点好，心情波动大，使得你的工作业绩一落千丈。如果你的妻子不流产，你和你的家人的情绪会完全不一样，也许这一切倒霉事就不会发生了。 他说，对，就是这样的。当初，我妻子怀孕时，我母亲高兴极了，每天照顾她，比以前累了许多倍，什么事也没有，但听说我的妻子流产了，情绪一下子就坏了。 一般说来，你感觉倒霉的时候，都是你的体力和情绪最低落的时刻。因此，若想避免情绪低落，就要在你身体周期最低潮的时候，补充营养，让自己的精神振作起来。除了心理自我调节外，在饮食上来一点儿动力是很管用的。 有一种食物最能补充你的活力，使你远离情绪低落。这种食物是什么呢? 就是：披萨饼。 提起披萨，人们都知道是意大利的一种美食。2000年，我曾到过意大利一次，来到这个以足球、黑手党、披萨饼、空心面著称的国家，我发现，真的，就象游记书中说的，意大利人开朗，热情，好客，是一个充满快乐的民族。我虽然只在意大利呆了5天，但我接触的每一个意大利人都是笑容满面，那种热情也感染了我，使我不知道烦恼为何物。 有一次，我就问我的导游帕帕尼，难道你没遇到过倒霉的事，使你不开心？ “倒霉？什么叫倒霉？” 我的导游一脸惊奇：“你不知道吗？吃披萨的人是幸运的人 ......