舒展眉心去烦恼

    一位女律师掌握了“天雨沐浴”基本放松法后，很受益。

    她问，还有什么放松技术，能够有效地消减烦恼？

    我的回答从一个问题开始：放松全身肌肉，最微妙的部位在哪里？

    或者换一个问法：全身哪一部分肌肉对心理影响最大？

    女律师一脸思索地看着我。

    我讲了“心有灵犀一点通”的故事。“心有灵犀一点通”自然有关于其出处的各种考证，我讲的是一个民间传说。一个书生寒窗苦读十几年，却总是才智不开，苦恼得很。一天，他碰见一个鹤发童颜的老人，打量了他一下，说他是心有灵犀还未通。书生愁眉苦脸地问：如何才能通？老神仙一指他的眉心：你这儿紧锁着呢，打开即得。书生半信半疑将紧锁的眉心舒展，老神仙伸手在他眉心一点，书生便觉得如同开了天窗一般 ......