钙 一个字,搅乱了生活(1)
第24周注意吃含钙丰富的食物,譬如牛奶;加强户外活动,多晒太阳,以促成维生素D的形成,增加钙的吸收——他们说——那些医生对缺钙的孕妇这样说。
怀孕24周之时,我突然发现我缺钙了!深夜,我从半梦半醒中尖叫着醒来——我抽筋了!抽筋多么可怕——来得那么突然,那么剧烈,一下子就将我的左腿筋像弹簧一样收缩了起来。我的身体像一个牵了线的木偶,一拽,又一拽,一下子就坐了起来,两只手直奔向脚趾,试图想拽住脚趾尖,可以缓解痉挛。可是……可是……我马上就想大哭。我忘记了——我是孕妇!在我的手和脚之间隔着一个大肚子,我怎么能拽到脚尖?
我绝望之极。黑暗中,我听到自己连续发出两声格外短促的尖叫——啊!啊!寂静的暗夜中,这呻吟有着女巫被俘的凄惨。难道,这是从我的喉咙中发出的声音?时间过得很快,但又很慢。虽然只有两三分钟,但却好似两三年之久。我被这种抽搐折磨得浑身虚汗。皱着眉头。手脚发凉。
我的尖叫惊醒了身旁的宋宋,他大惊,你怎么了?我愤怒地瞪了他一眼 ......
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