记者：我很惊讶，您自己学西医，却很欣赏中医的思想。据我所知，相当一部分西医对中医是不“感冒”的。

    洪昭光：中国搞了几十年中西医结合，不知道什么是真正的中西医结合，以为吃点中药，加上吃点西药就是中西医结合，那叫中西药混合。中西医结合的本质应该是用中医的宏观的、哲学的、整体的观念加上西医的X光、心电图、化验这些。中医在把握方向上挺好，西医有先进的量化标准。而且中医的一些理论、观念对养生防病特别有帮助。

    “比小说还好看”，京城文化界的一位学者看过洪昭光的健康讲座笔录后由衷地赞叹，北京市卫生局局长金大鹏粗看洪昭光的手稿后爱不释手，评价说，自然而高远，精辟而不俗。而老百姓的评论就是听得懂、有意思、有用。

    为了加工出那些好记顺口的健康格言，洪昭光下了不少功夫，先对复杂繁多的医学知识进行分类概括，然后是提炼，最后是字斟句酌。有时睡梦中灵光一现，醒来后也会赶紧找纸笔记下来。

    ■ 我的健康理论不是用来教训别人的

    记者：教育最讲究身体力行 ......