毫无顾忌地恨你所讨厌的人
是啊，很好。从现在起，我决定不再顾忌地去恨我所讨厌的人。这把年纪了，有光明正大、堂堂正正的权利。活了50年，过去的经验已经养成了我分辨是非的能力。
“只要一天不读报，嘴巴里就会长刺。”是谁用这句话为我洗脑的？常看的晨报和丈夫看的体育报，加上6个月的免费报，我每天抱着这三种报纸，打发了大多数的上午。这样的日子已经过了好多年了。报纸里仿佛藏着黄金，读完就圈起来，然后又撕下来，最后将它收集起来，现在已收集了近20个信封。人们都说，尚未整理好的资料就是垃圾，所以这些报纸丢也丢不掉，着实让我很痛苦。即使每天不读报，地球依然旋转着，我也不会活得落伍，可我为什么这么迷恋报纸呢？
经常会有一些不想参加的聚会。一个月至少有一次，在一起吃饭和聊天，有剩余时间还依各自的兴趣分头去健身房、美容院、练歌厅。很想拒绝参加聚会，可会长一句命令，又不好意思拒绝。
年轻时的恋爱同样如此。我的心已经走远，只因怕伤害对方，所以怎么也说不出要分手的话来。总以为，直到疲惫的对方先提出放弃为止，自己始终保持沉默和冷落才是一种体贴。“我不喜欢这样”、“不能这样”等等，我分明向往着这种直截了当和冷静的处事方式，却还是以“没关系”、“知道了”等含糊的话语作答。
, 百拇医药
据说，一位精神科医生会向前来求医的患者首先发问：“您懂得拒绝吗？”越是不会拒绝的人，他所承担的压力就越大。分明是讨厌至极的人，可有时不得已非要去找他，这时经常会不知不觉地乘错公交车、走反了方向。明明下定决心不再给旧日恋人打电话，却无意中又拨了电话号码。弗洛伊德称，这些无意识的意图是一种精神病理现象。
将忍耐视为美德的韩国，很多女性都郁悒成疾，有些病名在国外的医书上根本没有记载。她们经常忍受着比死亡还痛苦的事情，无时无刻不在压抑着怨恨和愁苦。
据说，暴徒或是黑帮分子是没有压力的，因为所有的问题都能用身体接触来解决。但是大多数人在社会中不善于打架示威，更多的是谦让、逃避、熟视无睹，因此精神只能越发疲惫不堪。
人活着不可能只干自己喜欢干的事，再讨厌也要装做若无其事，再讨厌也要强迫自己去面对，这就是我们的社会生活和我们的人际关系。我们已经这样活过了50年，从现在开始，我要明确地表示：“讨厌!”“不!”该是明确拒绝的时候了。
, 百拇医药
最近看到一部电视广告，里面有个镜头是：上司来到正在办公的女职员面前凶狠地将她责骂了一顿，女职员霍地跑到上司的后面，将他掀倒在地。那一瞬间是多么的大快人心啊!从现在起，对指使我的人，并指使我去做讨厌的事情的人，我要猛地从后面跑上去，给他一棒槌。用暴力去体会令人爽然的精神世界。当然，这最终要用我们50岁的不太坚强的年轮来负责。
“加油(FIGHTING)!”是指在竞争中渴望胜利的口号。本意是“较量”，所以有时暴力或许可以使我们的精神世界更加愉悦。每当我们在竞赛前和挑战前都会高喊：“加油(FIGHTING)!”它会使我们信心百倍。同样在生活中，我们也要勇敢地向束缚自己的固定观念和偏见果断地对抗，这样才能真正地得到心理解放，真正地得到精神自由。
在只有“YES”的家庭和社会中，当我们坚定冷静地宣布“NO”的瞬间，我们会感到多么痛快!50岁的人们啊，让我们自由地展翅飞翔吧。 (朴美京), 百拇医药
“只要一天不读报，嘴巴里就会长刺。”是谁用这句话为我洗脑的？常看的晨报和丈夫看的体育报，加上6个月的免费报，我每天抱着这三种报纸，打发了大多数的上午。这样的日子已经过了好多年了。报纸里仿佛藏着黄金，读完就圈起来，然后又撕下来，最后将它收集起来，现在已收集了近20个信封。人们都说，尚未整理好的资料就是垃圾，所以这些报纸丢也丢不掉，着实让我很痛苦。即使每天不读报，地球依然旋转着，我也不会活得落伍，可我为什么这么迷恋报纸呢？
经常会有一些不想参加的聚会。一个月至少有一次，在一起吃饭和聊天，有剩余时间还依各自的兴趣分头去健身房、美容院、练歌厅。很想拒绝参加聚会，可会长一句命令，又不好意思拒绝。
年轻时的恋爱同样如此。我的心已经走远，只因怕伤害对方，所以怎么也说不出要分手的话来。总以为，直到疲惫的对方先提出放弃为止，自己始终保持沉默和冷落才是一种体贴。“我不喜欢这样”、“不能这样”等等，我分明向往着这种直截了当和冷静的处事方式，却还是以“没关系”、“知道了”等含糊的话语作答。
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据说，一位精神科医生会向前来求医的患者首先发问：“您懂得拒绝吗？”越是不会拒绝的人，他所承担的压力就越大。分明是讨厌至极的人，可有时不得已非要去找他，这时经常会不知不觉地乘错公交车、走反了方向。明明下定决心不再给旧日恋人打电话，却无意中又拨了电话号码。弗洛伊德称，这些无意识的意图是一种精神病理现象。
将忍耐视为美德的韩国，很多女性都郁悒成疾，有些病名在国外的医书上根本没有记载。她们经常忍受着比死亡还痛苦的事情，无时无刻不在压抑着怨恨和愁苦。
据说，暴徒或是黑帮分子是没有压力的，因为所有的问题都能用身体接触来解决。但是大多数人在社会中不善于打架示威，更多的是谦让、逃避、熟视无睹，因此精神只能越发疲惫不堪。
人活着不可能只干自己喜欢干的事，再讨厌也要装做若无其事，再讨厌也要强迫自己去面对，这就是我们的社会生活和我们的人际关系。我们已经这样活过了50年，从现在开始，我要明确地表示：“讨厌!”“不!”该是明确拒绝的时候了。
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最近看到一部电视广告，里面有个镜头是：上司来到正在办公的女职员面前凶狠地将她责骂了一顿，女职员霍地跑到上司的后面，将他掀倒在地。那一瞬间是多么的大快人心啊!从现在起，对指使我的人，并指使我去做讨厌的事情的人，我要猛地从后面跑上去，给他一棒槌。用暴力去体会令人爽然的精神世界。当然，这最终要用我们50岁的不太坚强的年轮来负责。
“加油(FIGHTING)!”是指在竞争中渴望胜利的口号。本意是“较量”，所以有时暴力或许可以使我们的精神世界更加愉悦。每当我们在竞赛前和挑战前都会高喊：“加油(FIGHTING)!”它会使我们信心百倍。同样在生活中，我们也要勇敢地向束缚自己的固定观念和偏见果断地对抗，这样才能真正地得到心理解放，真正地得到精神自由。
在只有“YES”的家庭和社会中，当我们坚定冷静地宣布“NO”的瞬间，我们会感到多么痛快!50岁的人们啊，让我们自由地展翅飞翔吧。 (朴美京), 百拇医药