目录
医
常见病症
◆发烧、感冒、咳嗽/3
◆腹泻、呕吐、打嗝/14
◆失 眠/20
◆头痛、头晕/25
◆牙 痛/28
◆消除疲劳/32
◆盗汗、抽筋/35
内科病症
◆肠胃不适/39
◆便 秘/48
◆神经系统疼痛/54
◆肝胆与肾病/58
◆高血压、高血脂、贫血/66
◆泌尿疾病与糖尿病/73
◆支气管炎和哮喘病/81
◆其他病症/86
外科病症
◆跌打受伤/93
◆冻伤、烫伤/97
◆蚊虫叮咬/104
◆风湿、关节炎/107
◆腰酸腿痛/114
◆颈椎、脖子痛/116
◆消肿止血/119
◆痔 疮/122
五官科病症
◆眼/129
◆耳/135
◆口/140
◆鼻/144
◆喉/148
常见皮肤病
◆脚气、癣、斑/153
◆各种皮疹/162
◆疮、粉刺和痱子/166
◆鸡 眼/171
◆其他皮肤病/173
预防、急救和保健
◆各种预防措施/183
◆家庭急救/189
◆用药与保健/198
用
节俭持家
◆节水省电/215
◆节油节气/230
家庭清洁卫生
◆除污去垢清异味/237
◆除油烟/250
◆清洁小窍门/252
◆驱蚊灭虫/272
理 财
◆借贷与储蓄/283
◆学会购物/291
物尽其用
◆废物利用/305
◆小材大用/310
居家禁忌
◆居住环境禁忌/321
◆日常生活禁忌/326
◆家用电器禁忌/338
吃
选购食物
◆鱼肉蛋类/345
◆瓜果蔬菜/351
◆其他食品/361
清洗、加工食物
◆鱼肉蛋类/377
◆瓜果蔬菜/390
烹调与制作
◆烹调小诀窍/399
◆自制食品/405
食物禁忌
◆不能同时吃的食物/413
◆其他一些饮食禁忌/419
储存食物
◆怎样储存生冷食物/445
◆其他食物的储存方法/458
穿
轻松洗涤
◆清洗衣物的各种技巧/463
◆去污防褪小窍门/467
晾晒与烫熨
◆晾晒衣物的技巧/473
◆烫熨衣物/474
保养与收藏
◆服装的保养技巧/479
◆鞋类的保养技巧/484
◆各种饰品的保养技巧/487
◆收藏衣物的方法/489
行
以车代步
◆安全行车/497
◆养车有道/503
旅游小知识
◆旅游常用知识/513
◆怎样解决旅游中的不适/516, 百拇医药
常见病症
◆发烧、感冒、咳嗽/3
◆腹泻、呕吐、打嗝/14
◆失 眠/20
◆头痛、头晕/25
◆牙 痛/28
◆消除疲劳/32
◆盗汗、抽筋/35
内科病症
◆肠胃不适/39
◆便 秘/48
◆神经系统疼痛/54
◆肝胆与肾病/58
◆高血压、高血脂、贫血/66
◆泌尿疾病与糖尿病/73
◆支气管炎和哮喘病/81
◆其他病症/86
外科病症
◆跌打受伤/93
◆冻伤、烫伤/97
◆蚊虫叮咬/104
◆风湿、关节炎/107
◆腰酸腿痛/114
◆颈椎、脖子痛/116
◆消肿止血/119
◆痔 疮/122
五官科病症
◆眼/129
◆耳/135
◆口/140
◆鼻/144
◆喉/148
常见皮肤病
◆脚气、癣、斑/153
◆各种皮疹/162
◆疮、粉刺和痱子/166
◆鸡 眼/171
◆其他皮肤病/173
预防、急救和保健
◆各种预防措施/183
◆家庭急救/189
◆用药与保健/198
用
节俭持家
◆节水省电/215
◆节油节气/230
家庭清洁卫生
◆除污去垢清异味/237
◆除油烟/250
◆清洁小窍门/252
◆驱蚊灭虫/272
理 财
◆借贷与储蓄/283
◆学会购物/291
物尽其用
◆废物利用/305
◆小材大用/310
居家禁忌
◆居住环境禁忌/321
◆日常生活禁忌/326
◆家用电器禁忌/338
吃
选购食物
◆鱼肉蛋类/345
◆瓜果蔬菜/351
◆其他食品/361
清洗、加工食物
◆鱼肉蛋类/377
◆瓜果蔬菜/390
烹调与制作
◆烹调小诀窍/399
◆自制食品/405
食物禁忌
◆不能同时吃的食物/413
◆其他一些饮食禁忌/419
储存食物
◆怎样储存生冷食物/445
◆其他食物的储存方法/458
穿
轻松洗涤
◆清洗衣物的各种技巧/463
◆去污防褪小窍门/467
晾晒与烫熨
◆晾晒衣物的技巧/473
◆烫熨衣物/474
保养与收藏
◆服装的保养技巧/479
◆鞋类的保养技巧/484
◆各种饰品的保养技巧/487
◆收藏衣物的方法/489
行
以车代步
◆安全行车/497
◆养车有道/503
旅游小知识
◆旅游常用知识/513
◆怎样解决旅游中的不适/516, 百拇医药