1/黑芝麻粉治头昏眼花

    凡患者感到头昏眼花或伴有失眠健忘、耳鸣、口干、腰膝酸软等症状时，可用黑芝麻炒熟研碎，1次10克至30克，开水调服。

    2/用梳背按摩可有效治疗头晕

    用梳子背沿着前额发际处，依次从右到左向后刮头皮，刮至后颈部，用力适中。每日早晚各一次，每次刮15～20下，可有效治疗头晕。

    3/萝卜生姜治头晕

    白萝卜50克、生姜50克、大葱50克，放在一起捣烂如泥，敷在额头，每日一次，每次半小时，数次即有一定疗效。

    4/龙眼壳治头晕

    取龙眼壳15克，加适量水煎煮，头晕发作时服用，可治心虚头晕，且有祛风明目的功效。

    5/防久蹲久坐起立时眩晕

    人立起时，上身不要直立。双脚直立(不要弯曲)稍靠拢 ......