1/黑豆治盗汗

    黑豆9克，黄芪6克，浮小麦3克，加水煎汤服，可治小儿自汗、盗汗。或用黑豆衣10克、浮小麦10克，加水煎汤服用，可治肾阴虚盗汗。

    2/蜂蜜百合治盗汗

    百合、蜂蜜各100克，蒸一小时即可，每日早晚各服一汤匙，一周为一疗程。

    3/火腿白萝卜治盗汗

    切150克火腿肉，放锅里煮，再放入约250克的小白萝卜煮熟，加入适量的盐食用即可。

    4/甲鱼汤治盗汗

    甲鱼滋阴补肾，可治阴虚盗汗。出虚汗、盗汗患者，多喝点甲鱼汤，症状可缓解。

    5/霜桑叶治盗汗

    取霜桑叶60克，焙干研细末，每晚睡前用小米汤送服6克，服用一段时间，盗汗可好转。

    6/中药治盗汗

    取黄芪20克、焦白术15克、仙鹤草15克、焦麦芽30克、大红枣20克、五味子15克 ......