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七道绿茶 泡出窈窕身姿(2)
http://www.100md.com 2007年2月28日 另类瘦身书狂吃也能减肥
     品质特点:色泽翠绿微黄,茶汤明净,香气清馥,滋味隽永,爽口宜人。

    第七道:【消脂绿茶】

    茶方:绿茶1克、大黄半钱。

    用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

    功用:可治口臭和口腔破皮,降火、通便、除赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,请勿服用。

    推荐绿茶:雪水云绿茶,产于浙江省桐庐县新合乡的天堂峰、雪水岭,属绿茶类。桐庐产茶历史悠久,早在三国时代《桐君采药录》中,就有“武昌、庐江、晋陵好茗,而不及桐庐”之说。

    品质特点:外形紧直略扁,芽锋显露,色泽嫩绿,清香高锐,滋味鲜醇,汤色清澈明亮,叶底嫩匀完整。

    小贴士:绿茶正确冲泡方式(绿茶可以多喝,但不可以乱泡):

    ★冲泡绿茶时,水温控制在80~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40~60℃左右的温开水冲泡即可。

    ★冲泡茶叶的第一次不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

    ★冲泡好的茶要在30分钟至60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。

    ★绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。

    茶后留余香,绿茶更是茶中*,美肤、瘦身、抗氧化,功效齐全。所以说,做*女人要懂得发现生活中值得享受之处。, 百拇医药