当前位置: 首页 > 健康图书 > 塑形&健身 > 另类瘦身书狂吃也能减肥
编号:11844677
减肥消脂处方(1)
http://www.100md.com 2007年2月28日 另类瘦身书狂吃也能减肥
     处方1

    材料:黑白牵牛子各5克,草决明10克,泽泻10克,白术10克,山楂20克,何首乌20克。

    做法:将上述药浸于水中,水浸过药面约2分许,1小时后火煎至沸,约20分钟,倒出药汁;加开水l小杯,煎沸15分钟,再倒出药汁,将两次药汁混合,贮瓶备用。

    服法:每剂分2次空腹服,连服10剂。

    功效:泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。

    注意:本方可引起腹泻,若泻下次数较多者,应减量或停服。

    处方2

    材料:鸡肉500克,白萝卜600克,枸杞子15克,味精2克,精盐、鲜汤适量,胡椒粉克,绍酒6毫升,姜10克,葱2根,陈皮9克,盐4克,熟猪油50克,湿淀粉5克,花椒15粒。

    做法:①将鸡肉洗净 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2991 字符