让家人和朋友远离疾病：健康一生
本书揭示现代医疗真相，提供健康彻底解决方案，让一生年轻。疾病根本不可怕，也不需要治疗。任何妄图把疾病治好的人，最终都无法得到满意的结果。对症下药就更可笑了。事实上，病症不是我们的敌人，而是我们的朋友，它是身体与我们交流的“语言
《健康一生》第一部分
我很想告诉所有的医务人员和病人，不要再为治疗疾病而奔忙，那些徒劳的行为，不但不能将疾病治好，反而令情况更加难以控制，使许多慢性疾病演变成急性病，最后剥夺病人的生命。
序 言
前言：让健康成为习惯
《健康一生》修订序(1)
《健康一生》修订序(2)
一、远离医院和药物(1)
, 百拇医药
一、远离医院和药物(2)
一、远离医院和药物(3)
二、错误的治病方向(1)
二、错误的治病方向(2)
二、错误的治病方向(3)
三、释放压力是治病的开始(1)
三、释放压力是治病的开始(2)
四、营养的流失与补充
五、毒素的来源与累积以及相关疾病(1)
五、毒素的来源与累积以及相关疾病(2)
六、损耗不能及时修补(1)
, 百拇医药
六、损耗不能及时修补(2)
六、损耗不能及时修补(3)
六、损耗不能及时修补(4)
七、神奇的身体自愈力量(1)
七、神奇的身体自愈力量(2)
七、神奇的身体自愈力量(3)
八、传统的误区(1)
八、传统的误区(2)
八、传统的误区(3)
八、传统的误区(4)
八、传统的误区(5)
, 百拇医药
九、身体是最好的医生
十、各种营养书籍和传统营养师的弊病
十一、学会聆听身体的语言
十二、五大治疗方向
十三、西医与中医
《健康一生》第二部分
食物中的维生素、微量元素、酶和其他成分在身体运转中各自担当着重要角色。如果人体缺少其中的任何一种物质，身体的运转就会因此受阻，这包括细胞的构成，信号的传递，化合物的制造，以及各种荷尔蒙的分泌。这种状况持续，就会造成严重的疾病。
十四、增强人的生命力(1)
十四、增强人的生命力(2)
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十四、增强人的生命力(3)
十四、增强人的生命力(4)
十四、增强人的生命力(5)
十四、增强人的生命力(6)
十四、增强人的生命力(7)
十四、增强人的生命力(8)
十四、增强人的生命力(9)
十四、增强人的生命力(10)
十四、增强人的生命力(11)
十四、增强人的生命力(12)
十四、增强人的生命力(13)
, 百拇医药
十四、增强人的生命力(14)
十五、整体自然疗法的综合应用(1)
十五、整体自然疗法的综合应用(2)
十五、整体自然疗法的综合应用(3)
十五、整体自然疗法的综合应用(4)
十五、整体自然疗法的综合应用(5)
十五、整体自然疗法的综合应用(6)
十五、整体自然疗法的综合应用(7)
十五、整体自然疗法的综合应用(8)
十五、整体自然疗法的综合应用(9)
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十五、整体自然疗法的综合应用(10)
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十五、整体自然疗法的综合应用(20)
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十五、整体自然疗法的综合应用(30)
十五、整体自然疗法的综合应用(31)
十五、整体自然疗法的综合应用(32)
十五、整体自然疗法的综合应用(33)
十五、整体自然疗法的综合应用(34)
十五、整体自然疗法的综合应用(35)
十五、整体自然疗法的综合应用(36)
十五、整体自然疗法的综合应用(37), http://www.100md.com(林海峰)
《健康一生》第一部分
我很想告诉所有的医务人员和病人，不要再为治疗疾病而奔忙，那些徒劳的行为，不但不能将疾病治好，反而令情况更加难以控制，使许多慢性疾病演变成急性病，最后剥夺病人的生命。
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食物中的维生素、微量元素、酶和其他成分在身体运转中各自担当着重要角色。如果人体缺少其中的任何一种物质，身体的运转就会因此受阻，这包括细胞的构成，信号的传递，化合物的制造，以及各种荷尔蒙的分泌。这种状况持续，就会造成严重的疾病。
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