当前位置: 首页 > 健康图书 > 养生保健2 > 养生宝典求医不如求己
编号:11844038
生气就按“消气穴”(2)
http://www.100md.com 2007年3月25日 养生宝典求医不如求己
     我边用手比划边对他说:“她小腿冰凉,是因为她气血下不来,瘀阻在肝经,你强通膀胱经只会让她经脉更紧张,即使加上足三里补气血也补不上。就像一根绑紧的绳子,你越使劲拽它它就越紧,必须要找到绳扣才行;这阴包穴就是绳扣,所以一揉,所有的经脉就都松开了。”

    晚上我和文安兄到酒店痛饮了一番,他在异地难得遇到知己。他说:“我的病人里得肝病的很多,兄弟有什么好的方法吗?”我举起酒杯对他说:“少喝酒,别生气,就是最好的方法。”

    记得吴清忠先生在他的《人体使用手册》中强调大家要多揉肝经的太冲穴,这真是金玉良言!揉太冲穴既可解郁散结,又能舒肝健脾,对于爱生气的人来说真是个法宝,它才是真正的“消气穴”。我这样说有人会很困惑:你一会儿说阴包穴能消气,一会儿又说太冲穴能消气,到底用谁来消呀?这让我很难说清,借用刻舟求剑来略说一下:病已变矣,而穴不变,治病若此,不易惑乎?其实,哪个穴又不能消气呢?

    求医录

    清风明月问:

    我向来比较怕冷,冬天容易手足冰冷,最近两年秋冬又经常口干舌燥。特别是早上起来口干的感觉特别明显。容易生气,脉缓且偏弱,睡觉有时要流口水。大便干结。这种情况下适合吃杞菊地黄丸吗?桂附地黄丸呢?该怎样调整身体呢?最近便秘更加严重了,是否应该停了杞菊地黄丸,改吃补中益气丸,请老师明示。

    中里巴人答:

    杞菊地黄丸对您不太适合,先别吃了。上午可吃一袋补中益气丸,下午和晚上临睡觉的时候各吃一袋参苓白术丸,早上口渴的时候就吃桂附地黄丸,可按说明量加一倍服用。平时若爱吃大枣,可随意多吃。若还有肚胀的问题,可在肚胀时服用加味保和丸。这样我想您的便秘问题很快就会解决的。若经常爱生气,就在生气后服用逍遥丸,这样气很快就消了。但最好还是别生气,生气最易使人长斑和衰老,还是清风明月天地宽吧!

    爱生气问:

    我眼睛有点酸痛,我想应该是上火了。每天尝试按摩太冲穴,时间还挺长的,但效果不太明显,先生是否有其他祛火的方法?

    中里巴人答:

    可以按摩颈后胆经的风池穴、三焦经的中渚穴、小肠经的养老穴,效果都很好。, http://www.100md.com