十二官不相失者寿(1)
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| 《王晨霞说寿》 |
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| 《王晨霞说寿》 |
我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道，他们首先观察到，长寿之人(古人认为，人生七十古来稀，所以七十岁以上就是古人追求的长寿目标)的相貌、体征的特点，并将这些特点汇集整理，希望借此发现长寿的规律，例如，《黄帝内经·灵枢·五色》篇中就提出可以从面相看出寿命的观点：“明堂者，鼻也，阙者，眉间也，庭者，颜也，蕃者，颊侧也，蔽者，耳门也。其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者，寿中百岁。”意思是说，鼻部叫做“明堂”，眉间叫做“厥中”，额头叫做“天庭”，两颊叫做“蕃”，耳门叫做“蔽”。这几个部位生得端正宽大，十步之外，望去非常分明，这样的人，便可寿到百岁。我在漫长的行医过程中，根据古人的观察，非常留意收集这些特点，也找出了一些规律性的体征特点，当然这里所指的长寿，并不是代表没有疾病的携带，而是说在患有各种疾病的情况下，超过七十岁以上的，都可以称之为长寿。下面我们逐一来看看古人的研究成果。
按摩穴位图
穴位图
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十二官者，不得相失也，故主明则下安，以此养生则寿。
——摘自《黄帝内经·素问·灵兰秘要典论》
注释：中医所指的十二官是：心、肺、肝、胆、膻中、脾、胃、大肠、小肠、肾、三焦、膀胱。这十二个脏器的功能运行要正常、通畅。而这十二脏器中，最主要的是心的功能，心为十二脏的君主，人的生命之本，管理着人的血液循环和神志，膻中是心的藏神之所。现代医学证实，膻中里藏的是胸腺，而胸腺是人体最重要的免疫器官，胸腺产生的T细胞，是人体重要的免疫细胞。人的衰老是由于胸腺的萎缩导致T细胞的减少造成的。肺为气之本，管理着呼吸系统的功能，肝是人体的最大的化工厂，不但能够分解吸收营养，还有着解毒排毒的功能。肾是先天之本，是藏精之处。而脾、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱是我们身上的仓库，即储存五谷之精华，也转化五谷之糟粕，将营养吸收，将糟粕排出体外。而这十一藏是否能够正常地工作，中医认为，在于胆的功能的强弱(凡十一藏，取决于胆也)。现代医学证实：胆囊收缩素(CCK)是一种能够调节消化酵素的释放和导致满足感的胜肽，这个胜肽即和消化系统状态有关，也和情绪状况有关。
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所以，《内经》中提出的这十二个脏器的协调和平衡与寿命有关的观点，是非常值得现代科学进一步研究的。写到这里，我希望对于胆囊炎、胆结石症，做医生的，不要动不动就摘除胆囊，如果能够保守治疗，尽量帮助病人保存胆囊，因为胆囊的许多功能，医学还搞不清楚，就像医学对于阑尾炎的研究进展一样，50年前，医学认为阑尾是人类进化过程中遗留的没有用的脏器，所以一旦发炎，就可以切除。
二十年前，医学又发现阑尾是有用的，可以帮助肠道蠕动，分泌一些消化液。近年来，医学又有新的发现，原来阑尾是一个淋巴免疫系统的重要脏器，可以增强腹膜淋巴结的免疫功能。所以阑尾不能轻易就切除。那么看看医学对于阑尾的研究过程，我们现在就要明白：不到万不得已，不要轻易切除自己身上的任何一个部位，要相信人类进化到今天，哪个脏器都不是白长的，无用的，只是我们还没有真正了解它的作用而已。
头骨与长寿
正常人头颅大小随年龄不同而异，新生儿头围约34厘米，出生后6个月内增加8 ～10厘米，6至12个月增加2～4厘米，2岁时可达48厘米，3至4岁约增加厘米，4至10岁共增加大约厘米，18岁时可达53～58厘米，以后多不会有变化。, 百拇医药