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重新审视您的健康:您处于亚健康状态吗(1)
http://www.100md.com 2007年6月14日 养生诀窍健康是想出来的
     亚健康状态是介乎于健康与疾病之间的状态。

    钱某,男,29岁,研究生毕业后到某研究所工作。对工作环境和人际关系等都不满意,很快就对工作丧失了兴趣,继而心烦、胸闷、多汗、倦怠无力、失眠。半年后,食量减少,体重下降5公斤。到医院检查,没有发现异常问题。

    赵某,女,56岁。高级工程师。55岁退休后极不适应。虽然生活条件非常优越,家庭也和睦,但总是高兴不起来,有莫名的失落感。随之出现失眠、烦躁的状况,每天早晨四时到五时出汗不止。到医院检查,也没有发现异常问题。

    可以说,钱某和赵某的情况在我们周围并不少见。按照判定健康的标准,他们肯定称不上完全健康。但是,医院检查却并未发现问题。因此,他们的状况介乎于健康和疾病之间。从专业角度讲,他们处于亚健康状态。

    世界卫生组织一项全球性调查的结果显示 ......

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