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认识常见的心身疾病:糖尿病(2)
http://www.100md.com 2007年6月14日 养生诀窍健康是想出来的
     不良的情绪和心理状态可能会导致糖尿病。

    现代医学研究表明,不良的情绪和心理状态可能会导致糖尿病。人的情绪主要受大脑边缘系统的调节,大脑边缘系统同时又调节内分泌和植物神经的功能,心理因素可通过大脑边缘系统和植物神经影响胰岛素的分泌,成为糖尿病的诱发因素。

    当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时,交感神经兴奋,抑制胰岛素分泌,使血糖升高。同时,交感神经还作用于肾上腺髓质,使肾上腺素的分泌增加,间接地抑制胰岛素的分泌和释放,从而导致糖尿病。

    糖尿病的发病和心理因素有关,同时,糖尿病患者也会出现相应的心理问题。目前,糖尿病还没有病因疗法,必须长期对症治疗,并发症多,有时甚至可能会发生酮症酸中毒和昏迷,而且病情易波动,且造成波动的因素太多,常常令病人感到防不胜防。凡此种种,都会让患者出现相应的心理问题。

    一般来说,青少年发作的糖尿病病情更易波动,对饮食和药物治疗的要求特别严格。这对于一个正在成长中的孩子来说是一个沉重的负担。所以,青少年病人往往更难以适应糖尿病所带来的变化。身患糖尿病,影响了他们与同龄人之间的交往,阻碍了他们完成这一年龄阶段的心理发展。正因为如此,在青少年期发作糖尿病的病人中常常可以见到激动、愤怒、抑郁与失望的情绪反应,也能见到孤僻和不成熟的性格特点。

    成年期发病者的心理反应的性质、强度和持久性取决于多重因素,包括病情的严重程度、既往的健康状况、生活经历、社会支持、对疾病的认识和对预后的评估以及应对能力和性格等。

    有一点需要特别指出,由于糖尿病人的病情易于发生波动,所以病人的应对努力和预防病情波动的措施不一定总是导致病情稳定或好转。在这些情况下,病人就会感到失望、无依无靠、无所适从、悲哀、忧愁、苦闷,对生活和未来失去信心,对付外界挑战和适应生活的能力下降,甚至导致自杀行为,自杀意念的发生与抑郁严重程度和治疗依从性相关。

    糖尿病人长期的消极情绪反应不仅会损害病人的心理健康,而且也可以经由心理生理反应反过来影响糖尿病人的病情和康复。研究表明,长期抑郁的病人其胰岛素的分泌量可进一步减少,葡萄糖利用曲线进一步下降。

    健康的心态是治疗疾病的关键因素之一。

    糖尿病患者要特别注意调整压力,要知道,健康的心态是治疗疾病的关键因素之一。临床观察发现,紧张对糖尿病的代谢控制有不利的影响,而使紧张程度降低的方法则对代谢控制有良好的效果。所以很多心理学家建议,糖尿病患者应该注意进行松弛治疗。大多数研究报道,糖尿病患者通过松弛训练后血糖水平明显下降,糖耐量明显改善,外周循环血流量增加,微循环得到改善。

    糖尿病患者自身也应该进行心理调适,这十分有助于控制病情。要了解糖尿病的相关知识,树立正确的认知态度,这是发挥主观能动性战胜疾病的关键所在。另外,也要特别注意消除抑郁情绪,保持心情愉快、乐观,这样可以更好地控制血糖,避免发生糖尿病并发症,提高生活质量。, http://www.100md.com