驾驭心境的理论探讨：潜意识与养心(2)
养成正面积极的思维习惯，不断向潜意识传达和谐健康的指示。心理学实验表明，人在催眠状态下，潜意识接受所有指示和暗示并做出相应的反应。催眠医师对受试者在催眠状态下暗示他是某某人，是猫或是狗，受试者都会依照暗示做出相应的反应。
意识常被称为客观心理，是指通过感官认知客观事物的过程。它的功能是推理和判断。潜意识常被称为主观心理。主观心理认识环境不靠感官，而靠直觉。当感官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候。例如，睡觉的时候会做梦，而清醒的时候不会做梦。潜意识不进行推理、也不进行判断。它不加分析地接受意识的指令。意识如同种子，潜意识就好比土壤。土壤是不会选择种子的。一旦潜意识接受了一个想法，它就会开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。如果您想的都是好事情，好事就会来找您；如果您想的是坏事情，坏事就来找您的麻烦。这就是潜意识的工作方式。
在养心的实践中，我们必须积极地利用潜意识的这一特点，养成正面积极的思维习惯，不断向潜意识传达和谐健康的指示，潜意识就会积极动员起来，激发和强化自身的良性潜意识，让它在体内发挥更好的潜意识效应，以培养、稳固自身的生命根基，使身心更健康。如此一来，我们当然就会拥有良好的心境。
如果您正处于恐惧、忧虑等不良心境之中，不必担心，您的潜意识无所不能，您向它发布命令，让它接受幸福和健康的想法，很快您就会有幸福和健康的感受。可以说，在您潜意识中的思想和观念，造就了现在的您。如果想让自己的未来有所不同，就一定要向潜意识发布相应的指示。
心理障碍常常源于对自己的否定，否定的想法传递给潜意识，潜意识便会开始自我哀叹、哭泣、愤怒，而接下来的意识却缺乏对潜意识的足够指示，造成意识和潜意识的冲突。弗洛伊德认为，要治好心理疾病，关键在于找到病原，深入潜意识是治疗心理疾病的首要步骤。暗示和自我催眠等触及潜意识的方法，也正是养心的重要技巧。, 百拇医药
意识常被称为客观心理，是指通过感官认知客观事物的过程。它的功能是推理和判断。潜意识常被称为主观心理。主观心理认识环境不靠感官，而靠直觉。当感官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候。例如，睡觉的时候会做梦，而清醒的时候不会做梦。潜意识不进行推理、也不进行判断。它不加分析地接受意识的指令。意识如同种子，潜意识就好比土壤。土壤是不会选择种子的。一旦潜意识接受了一个想法，它就会开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。如果您想的都是好事情，好事就会来找您；如果您想的是坏事情，坏事就来找您的麻烦。这就是潜意识的工作方式。
在养心的实践中，我们必须积极地利用潜意识的这一特点，养成正面积极的思维习惯，不断向潜意识传达和谐健康的指示，潜意识就会积极动员起来，激发和强化自身的良性潜意识，让它在体内发挥更好的潜意识效应，以培养、稳固自身的生命根基，使身心更健康。如此一来，我们当然就会拥有良好的心境。
如果您正处于恐惧、忧虑等不良心境之中，不必担心，您的潜意识无所不能，您向它发布命令，让它接受幸福和健康的想法，很快您就会有幸福和健康的感受。可以说，在您潜意识中的思想和观念，造就了现在的您。如果想让自己的未来有所不同，就一定要向潜意识发布相应的指示。
心理障碍常常源于对自己的否定，否定的想法传递给潜意识，潜意识便会开始自我哀叹、哭泣、愤怒，而接下来的意识却缺乏对潜意识的足够指示，造成意识和潜意识的冲突。弗洛伊德认为，要治好心理疾病，关键在于找到病原，深入潜意识是治疗心理疾病的首要步骤。暗示和自我催眠等触及潜意识的方法，也正是养心的重要技巧。, 百拇医药