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编号:11830430
胖天鹅变身性感瑜伽天后:露露胖公主变身记
http://www.100md.com 2010年1月24日 广西科学技术出版社
胖天鹅变身性感瑜伽天后:露露胖公主变身记
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     畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》作者、《##我最大》节目中身材前凸后翘、超级##火辣的瑜伽天后Lulu老师,在23岁以前竟然一直因为体重过重、身形痴肥,而每天持续奋力的与肥胖战斗着。

    作者介绍及目录

    瘦脸小秘方

    性感小美女

    胖的时候

    畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》作者

    ,以前的痴肥妹,现在是拥有魔鬼身材的瑜珈老师。

    作者简介

    目录:

    胖公主六年不间断的减肥大对抗

    LULU用了6年才变苗条

    减肥其实并不难

    心情快乐才能瘦当然会变瘦

    更可怕的是,因为过度节食造成的内分泌紊乱,抑郁症开始找上门来。我看到什么都想哭,觉得人生没有希望。我记得,当时老师的母亲去世,我去探望她,回家后竟然自己在家哭了一整天!我开始不跟人来往,一个人躲在宿舍里,满脑想着:“肥成这样,谁会喜欢我?”我觉得自卑、没用,经常一个人耍自闭,躲着同学、闪避人群,每天把自己关在房间里,坠入黑暗的深渊。

    胖到连老师都受不了

    什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来(1)

    什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来(2)

    相信我 你一定可以变窈窕

    瑜伽是瘦身的好运动

    不管多胖都不能丧失信心

    穿合身的衣服 正视身材缺陷

    不论你有多胖,千万记得,不要都穿着宽松的衣服。LULU老师也有很多年,一直穿着宽松的衣服,企图说服自己:“反正胖也看不出来!”其实,这些都是自愚的做法,是拿来骗自己用的!

    在越不美的时候 越要照镜子

    一定要穿合身的衣服 正视身材缺陷

    近肥者肥近瘦者瘦

    LULU 三餐配方大公开

    跟体重拼了

    心灵粮食 吃再多也不怕胖

    胖子必修的易胖体质变体大法

    减肥中

    后悔当年这么吃

    海边的合影

    通常,胖妹妹或胖弟弟都会说:“我喝水也会胖!”真的是这样吗?其实胖的基因虽然是天生的,但是拥有易胖体质的你,也不是“永远没有明天”喔!易胖体质绝对是可以改变的!

    易胖体质自我检测易胖体质自我检测

    快来改变易胖体质轻松消瘦(1)

    快来改变易胖体质轻松消瘦(2)

    胸围 up up 帮“咪咪”升级小秘诀

    在月经来前早晚吃一碗醪糟鸡蛋,据说兼具养颜与丰胸的功能,因为醪糟中含有醣化酵素,是天然的激素!

    没事多按摩丰胸穴位

    丰胸精油配方

    利用经期调理身体利用经期调理身体

    丰胸按摩

    丰胸食物都在这里, http://www.100md.com(lulu)