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编号:11830438
克林顿首席健康顾问鼎力推荐:心情好,心脏才会好
http://www.100md.com 2010年1月24日 吉林文史出版社
     心脏不仅仅是一个机械压力泵,更是一个智能器官,它有自己特殊的“语言”,并通过压力、抑郁、愤怒、悲伤等情绪表达自身的问题。

    第一部分 血泵的传奇

    心脏不仅拥有心理特征,会受到敌意、压力和抑郁的影响;而且还拥有自己的智慧,它自身的神经系统能够与大脑和身体的其他部位进行沟通;甚至心脏还拥有自己的精神追求,它渴望达成更崇高的目标。

    目录及摘要

    序言

    第一章 不为人知的心脏(1)

    第一章 不为人知的心脏(2)

    第一章 不为人知的心脏(3)

    第二章 一颗脆弱的心脏(1)

    第二章 一颗脆弱的心脏(2)

    第二章 一颗脆弱的心脏(3)

    第二章 一颗脆弱的心脏(4)

    第二章 一颗脆弱的心脏(5)

    第二部分 心脏的语言

    对心脏危害最大的莫过于悲伤。在悲伤的气氛中,身体从交感神经系统中分泌出大量的压力荷尔蒙,使得心跳加速,动脉缩紧,因而出现某些心脏病的症状,比如心痛、气促和休克等。现在,医学研究者已明确地将悲伤列为心脏病发作的诱因之一。

    第三章 重重压力的迷雾(1)

    第三章 重重压力的迷雾(2)

    第三章 重重压力的迷雾(3)

    第三章 重重压力的迷雾(4)

    第三章 重重压力的迷雾(5)

    第三章 重重压力的迷雾(6)

    第三章 重重压力的迷雾(7)

    第四章 愤怒的回声(1)

    第四章 愤怒的回声(2)

    第四章 愤怒的回声(3)

    第四章 愤怒的回声(4)

    第四章 愤怒的回声(5)

    第四章 愤怒的回声(6)

    第五章 抑郁的风景线(1)

    第五章 抑郁的风景线(2)

    第五章 抑郁的风景线(3)

    第五章 抑郁的风景线(4)

    第五章 抑郁的风景线(5)

    第五章 抑郁的风景线(6)

    第六章 神圣的启示(1)

    第六章 神圣的启示(2)

    第六章 神圣的启示(3)

    第六章 神圣的启示(4)

    第六章 神圣的启示(5)

    第六章 神圣的启示(6)

    第七章 持续不断的悲伤(1)

    第七章 持续不断的悲伤(2)

    第七章 持续不断的悲伤(3)

    第七章 持续不断的悲伤(4)

    第七章 持续不断的悲伤(5), 百拇医药([美]米米·嘉妮丽)