对这五大致病元凶的了解，让我们享有其他医生难以比拟的优势，为我们争取到了领跑时间。因为通过搜寻早于疾病出现之前的预兆性标志，我们就能预防疾病的发生。

    这意味着，如果你也愿意关注这五大元凶，那么你就有很大可能保持健康，你的生活就会幸福得多——甚至挽救你的生命。

    你也许会分辩：“即使我们了解了这五大元凶，解决与它们有关的问题难道不应该是医生的事吗？”

    答案是斩钉截铁的“不是”。

    这是你自己的事。人类医疗体制出现的重大变化之一，是患者被赋予了应有的权利。我们认为所有人都应成为自己健康的维护者。如果你只是坐在那里，等医生追赶上“终极预防”新思路的发展，那么，你就是将自己的健康置于危险境地 ......