健走装备(2)
下身:(短裤 弹力裤 )化纤、混纺短裤 透气、吸汗、排汗上身:(背心 运动衫 轻质上衣 女性健走内衣)合成材料 人造混纺天然材料,皮肤换气,身体排汗。不要穿纯棉料 。要带有发光条文(在光线昏暗条件下健走确保安全)。
所以,进行走锻炼的时候,应穿棉质内衣,因为它有很好的吸汗功能。外衣的选择应挑选方便活动和行走的宽松舒适的服装。当然,别忘了要根据气候和季节的变化,增减衣服.
3)、健走帽:人造材料,快干性好。
4)、计步器(距离 热量 速度 时间 提醒)
5)、心率表
6)、健走水壶
7)、健走腰包
8)、健康腰围尺
9)、温度计
10)、血压计
11)、健走背包
12)、健走太阳镜
13)、健走手杖
14)、防晒品
适当的晒太阳有益于健康 ......
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