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编号:11842690
预防措施(1)
http://www.100md.com 2007年10月18日 好身体是走出来的
     1.不要在高温高湿的环境下过多活动。

    2.加强个人防护,外出要戴遮阳帽、饮消暑饮料。

    3。不要忽视身体的不适反应,有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水,不可硬撑着。

    4.高温高湿的天气,不要进行健步走锻炼。

    外伤

    行走的过程中,由于道路不平、能见度差或其他的意外,往往会发生跌到=碰撞等现象。一旦发生较重的外伤,一定要尽快采取措施。

    应急对策

    1.如果有开放性损伤,应立即用干净的敷料覆盖伤口,并用棉纱或毛巾给予加压包扎,并尽快找专业医师诊治。在这之前,不要往伤口处放置任何药物。

    2.开放性损伤的创口,经常有一些象玻璃碎片、沙子等异物。对于表面的异物,应该小心去除。但是对于伤口深部的异物,应该由专业医师进行处理。

    3.表皮擦伤的治疗:表皮擦伤与烧伤相似 ......

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