九、困扰之九：血黏和贫血
手脚冰凉现象
女性群体中的血黏稠现象非常普遍，目前还没有什么特效药能解决血黏问题。当某些女性一年四季手脚总是凉冰冰的(多为“干瘦”型女性)，即便是在炎热的盛夏，她们的手脚还是凉的，就可以判断她们的血黏度比较高。血黏稠的女性多有这些表象，常年手脚冰凉、面色暗、易疲倦、情绪失稳、经血暗红结块、痛经明显、嗜睡，中年后乳腺疾病、骨质疏松、骨折率高发等。
手脚冰凉可以说不是什么病，但是俗话说“手脚凉，心情紧”，常年的手脚凉还是会预示一个人出现许多生理、心理的问题。
首先手脚凉是人体过寒的一种表现。传统医学认为：“痛者，寒气多也，有寒故痛。”另外，手脚是人体的远心端，常年手脚冰凉说明毛细血管常年紧缩，使正常的血流量降低。人体中最细的毛细血管只有3个微米，可正常的红血球虽说是扁圆形，但其直径是6~9个微米。那么红血球通过比其自身直径要小的毛细血管时，只有通过变形的方式挤过去。而红血球一旦黏结，就无法通过人体中最细的毛细血管。因此，红血球的黏结会形成毛细血管的阻塞现象。, 百拇医药
女性群体中的血黏稠现象非常普遍，目前还没有什么特效药能解决血黏问题。当某些女性一年四季手脚总是凉冰冰的(多为“干瘦”型女性)，即便是在炎热的盛夏，她们的手脚还是凉的，就可以判断她们的血黏度比较高。血黏稠的女性多有这些表象，常年手脚冰凉、面色暗、易疲倦、情绪失稳、经血暗红结块、痛经明显、嗜睡，中年后乳腺疾病、骨质疏松、骨折率高发等。
手脚冰凉可以说不是什么病，但是俗话说“手脚凉，心情紧”，常年的手脚凉还是会预示一个人出现许多生理、心理的问题。
首先手脚凉是人体过寒的一种表现。传统医学认为：“痛者，寒气多也，有寒故痛。”另外，手脚是人体的远心端，常年手脚冰凉说明毛细血管常年紧缩，使正常的血流量降低。人体中最细的毛细血管只有3个微米，可正常的红血球虽说是扁圆形，但其直径是6~9个微米。那么红血球通过比其自身直径要小的毛细血管时，只有通过变形的方式挤过去。而红血球一旦黏结，就无法通过人体中最细的毛细血管。因此，红血球的黏结会形成毛细血管的阻塞现象。, 百拇医药