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老年生涯规划(1)
http://www.100md.com 2007年11月9日 老人关怀与家庭护理
     一、老年人生规划

    科学技术的不断进步带动了医学的飞速发展,其结果是人类寿命在不断延长,生命质量也在不断提高。根据我国政府劳动部门的规定,男性劳动者的退休年龄为60岁,女性劳动者的退休年龄为55岁。无论男性还是女性在退休后还有20~30年的幸福生活,如何做好老年期的生涯规划,活出精彩的人生第二阶段生活,是老年人最重要的人生课题。

    根据老年人的不同年龄阶段的生理、心理特点和日常生活自理程度,将老年人的生涯规划分为5个阶段。

    (一)前老期(55~64岁)

    进入前老期的老年人应坦然面对由繁忙的工作生活转为相对休闲的退休生活,开始设计自己退休后的生涯目标。

    1.做好金钱规划

    做好金钱规划包括退休后的经济规划、退休金的使用、理财管理等方面 ......

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