黄瓜柠檬汁(图)

http://www.100md.com 2007年11月20日 不生病的健康饮品

     黄瓜柠檬汁

    原料：黄瓜1根，柠檬汁40毫升，白糖50克。

    做法：1.将黄瓜洗净，去皮后切成小块。

    2.将黄瓜、清水放入锅中，煮沸20分钟后，过滤除去渣滓。

    3.将滤出的瓜汁和白糖放入锅内煮沸，取出晾凉，再放入柠檬汁，即可饮用。

    功效：柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物。

    营养分析：黄瓜具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。

    营养师提示：忌与番茄同食。, 百拇医药

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