人的正常寿命应该是125岁(2)
对于大脑的健康问题，目前世界医疗界和学术界都讨论得如火如荼，有的说大脑健康是来自 于一个人乐观的情绪，有的说大脑健康是来自于一个人愉快的生活环境和工作环境，也有的 说大脑健康是来自于一个人持之以恒的体育锻炼，还有的人说大脑健康是来自于一个人的饮 食安全等等，但等我们把这些讨论汇总到一起的时候，却意外地发现，所有讨论都集中到了 一个焦点上：人体健康的前提必须是大脑健康，而大脑健康的第一要素，就是体内的荷尔蒙 必须平衡，一旦荷尔蒙失去了平衡，先是我们的体内器官发生异变(生病)，接下来就是我 们的大脑失去健康的土壤，如果再不加以控制，任其发展下去，就会发生恶性循环，直至影 响到人类的寿命。
那么，荷尔蒙到底是什么东西呢？它又是怎么产生的?关于这些问题，我们将在后面的章节 中一一细说。在这里， 我们只简单地告诉大家，荷尔蒙是人体内一种离不开的激素，离开了它，人的生命就不可 能存在。据最新的医学发现，人体内的荷尔蒙大体有100多种，在这些荷尔蒙中，有对人体 有益的荷尔蒙，也有对人体有害的荷尔蒙，人之所以生病，就是因为有害荷尔蒙在人体内占 据了上风的结果。因此说，一个人要想达到健康长寿的目的，都必须牢牢掌握好荷尔蒙这把 金钥匙!
所以，在一个逐步进入高龄化的社会中，真正需要引起人类高度重视的，不仅仅是我们的科 学饮食、合理运动和医疗方法，而是我们的思维方式。也就是说，在人类的主观意识中，决 不能再把80岁、90岁视为长寿，而应该把125岁看成是人类的正常寿命!, http://www.100md.com
那么，荷尔蒙到底是什么东西呢？它又是怎么产生的?关于这些问题，我们将在后面的章节 中一一细说。在这里， 我们只简单地告诉大家，荷尔蒙是人体内一种离不开的激素，离开了它，人的生命就不可 能存在。据最新的医学发现，人体内的荷尔蒙大体有100多种，在这些荷尔蒙中，有对人体 有益的荷尔蒙，也有对人体有害的荷尔蒙，人之所以生病，就是因为有害荷尔蒙在人体内占 据了上风的结果。因此说，一个人要想达到健康长寿的目的，都必须牢牢掌握好荷尔蒙这把 金钥匙!
所以，在一个逐步进入高龄化的社会中，真正需要引起人类高度重视的，不仅仅是我们的科 学饮食、合理运动和医疗方法，而是我们的思维方式。也就是说，在人类的主观意识中，决 不能再把80岁、90岁视为长寿，而应该把125岁看成是人类的正常寿命!, http://www.100md.com