是什么原因使他的肝癌不治而愈(2)
1饮食。不管是他吃的花生米,还是黄河鲤鱼、野菜等等,不仅没有污染,而且都含有丰 富的氨基酸。特别是花生,不仅营养丰富,而且营养全面,含有脂肪、氨基酸、卵磷脂 、淀粉、维生素及多种微量元素等,其中蛋白质的含量不亚于鸡蛋、牛奶,并且很容易被人 体吸收,在食物界有“植物肉”、“绿色牛乳”之称。同时,花生中所含的脂溶性维生素 E还与生育能力和长寿关系密切,并且可以预防肿瘤、治疗动脉粥样硬化、心脑血管等疾病 。
2饮水。黄河水虽然在人的眼睛中是浑浊的,但却没有我们日常饮用水中的漂白粉。在医 学原理中,在自来水中加入适量的漂白粉,是为了消灭原水中的有害菌,提高饮用水的安全 性,但如果长期饮用,却容易留下隐患,因为在自来水加入漂白粉的消毒过程中,会诱发新 的化学反应,长期依赖它来抗击细菌的侵袭,不仅不利于健康,有时还可能产生致癌物。
3愉快的行走。在后面的章节中我们将向你介绍,在行走中进行愉快的冥想,是激发体内 分 泌有益荷尔蒙的最有效方法。因为这位老人知道自己身患绝症,已经无药可治,所以不仅早 已把生死置之度外,而且还能够有效地利用属于自己不多的时间,来放纵自己的心情,让身 心充分享受大自然的阳光、空气、雨露、风霜,这种貌似漫不经心的享受生命,恰恰顺应了 人体内防御机制在对抗疾病时需要的最有利的支持。所以,他在享受生命最后时刻的有效时 间里,不仅赢得了生命,而且赢得了健康。
总而言之,每个人一生中都时刻面对着两股力量,一股是导致人体产生疾病的力量,统称为 压力;另一股是使人体获得健康的力量,统称为生命力。这两股力量的大小与均衡,决定了 一个人生命的状况。所以,一个人要想健康长寿,就必须学会两点:一是如何正确释放压力 ,二是如何不断增强生命力。
7测试:这些关键词你都记住了吗
1世界上所有脊椎动物的寿命,都是以它的大脑发育期停止后的年龄再乘以5来计 算的,这是所有脊椎动物的正常寿命。人的大脑发育期是在25岁停止的,所以,人的正常寿 命应该是25×5=125岁。
2人之所以生病,首先是因为我们思想上缺位“人不应该生病”的意识;其次是由于我们 的生活方式不当引起的,譬如饮食过饱、过量、偏食及化学物质的影响都会缩短人的生命。
3人类健康真正需要的生存环境,不是一个没有细菌的真空,而是一个与恒有菌友好合作 的环境。这种环境,仅仅靠物质的有效治理远远不够,更重要的是我们必须有一个平静的 心态。
4商人之所以寿命比较短,是因为他们常年置身在一个竞争激烈的社会环境中,身心透支 太大了,所以这些人虽然常常能够赢得财富,但却往往要付出健康与生命的代价。
5文人之所以寿命比较长,是因为他们从事的工作往往远离竞争激烈的社会现场,再加上 文人一般都富有想象力,所以愉快的心境常常使他们更容易赢得健康。
6人体内本来就具有应对各种疾病的防御机能,这些机能之所以不能够正常发挥出来,多 半原因是由于我们不科学的思维方式和生活方式引起的。, 百拇医药
2饮水。黄河水虽然在人的眼睛中是浑浊的,但却没有我们日常饮用水中的漂白粉。在医 学原理中,在自来水中加入适量的漂白粉,是为了消灭原水中的有害菌,提高饮用水的安全 性,但如果长期饮用,却容易留下隐患,因为在自来水加入漂白粉的消毒过程中,会诱发新 的化学反应,长期依赖它来抗击细菌的侵袭,不仅不利于健康,有时还可能产生致癌物。
3愉快的行走。在后面的章节中我们将向你介绍,在行走中进行愉快的冥想,是激发体内 分 泌有益荷尔蒙的最有效方法。因为这位老人知道自己身患绝症,已经无药可治,所以不仅早 已把生死置之度外,而且还能够有效地利用属于自己不多的时间,来放纵自己的心情,让身 心充分享受大自然的阳光、空气、雨露、风霜,这种貌似漫不经心的享受生命,恰恰顺应了 人体内防御机制在对抗疾病时需要的最有利的支持。所以,他在享受生命最后时刻的有效时 间里,不仅赢得了生命,而且赢得了健康。
总而言之,每个人一生中都时刻面对着两股力量,一股是导致人体产生疾病的力量,统称为 压力;另一股是使人体获得健康的力量,统称为生命力。这两股力量的大小与均衡,决定了 一个人生命的状况。所以,一个人要想健康长寿,就必须学会两点:一是如何正确释放压力 ,二是如何不断增强生命力。
7测试:这些关键词你都记住了吗
1世界上所有脊椎动物的寿命,都是以它的大脑发育期停止后的年龄再乘以5来计 算的,这是所有脊椎动物的正常寿命。人的大脑发育期是在25岁停止的,所以,人的正常寿 命应该是25×5=125岁。
2人之所以生病,首先是因为我们思想上缺位“人不应该生病”的意识;其次是由于我们 的生活方式不当引起的,譬如饮食过饱、过量、偏食及化学物质的影响都会缩短人的生命。
3人类健康真正需要的生存环境,不是一个没有细菌的真空,而是一个与恒有菌友好合作 的环境。这种环境,仅仅靠物质的有效治理远远不够,更重要的是我们必须有一个平静的 心态。
4商人之所以寿命比较短,是因为他们常年置身在一个竞争激烈的社会环境中,身心透支 太大了,所以这些人虽然常常能够赢得财富,但却往往要付出健康与生命的代价。
5文人之所以寿命比较长,是因为他们从事的工作往往远离竞争激烈的社会现场,再加上 文人一般都富有想象力,所以愉快的心境常常使他们更容易赢得健康。
6人体内本来就具有应对各种疾病的防御机能,这些机能之所以不能够正常发挥出来,多 半原因是由于我们不科学的思维方式和生活方式引起的。, 百拇医药