别让时尚毁了健康(1)
海鲜、泡吧、上网、蹦极、宠物、裸睡、同居、塑身内衣……没有一个名词 不是当今最时髦的字眼,但不知人们是否知道,有些时髦的背后,付出的却是健康的代价。如果一个人想成为某个城市中最时髦族的一员,那么,只要他举起白领小资的牌子,包管他 会成为一个赢家。
事实上,所有城市每天都有最时尚的内容发布:T台时装、家具展会、新款首饰亮相、创新 电器问世……而注重生活质量的那些白领们,此时会像追星族一样,常常照单全收,但他们 是不是知道,在他们追逐时尚生活的同时,有些时尚却毁了他们的健康。
1海鲜:高蛋白,低脂肪,多吃无妨
时尚观点:生猛海鲜,味道鲜美,既是高蛋白食品,又是低脂肪食品,多吃一点也不用担心 肥胖体重。
评点:海鲜虽然是一种高营养、高蛋白的东西 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3032 字符。