百岁老人李玉义的长寿经

    简介：李玉义，女，生于1898年2月，现住青岛市北区。

    年过百岁的李玉义老人生有7个儿女，现在她的家已是四世同堂。虽然老人年轻的时候生活十分清贫，但老人现在却是衣食无忧，日子过得其乐融融。

    在饮食方面，老人很有自己的特点：饭量很大，但从不挑食——

    ◇◇一般老人早饭要吃5根油条，1个鸡蛋，并喝上一碗稀饭。她特别爱喝稀饭，稠稠的栗子稀饭是老人的最爱。

    ◇◇爱吃芋头，尤其是加上排骨，老人会吃得津津有味。

    ◇◇平日里，嘴里常会叼块冰糖。

    ◇◇每天她都要吃上一根香蕉，家人有时还会买些时令的桃子、苹果等水果让她尝尝鲜。

    平日里，老人还有一个十分健康的习惯，就是喜欢梳头。她每天都要梳上好多次，把头发梳得整整齐齐，一丝不乱。除此之外，老人还要经常摸摸脸，揪揪鼻子，拽拽耳朵，捋捋腿，不停地在家里走来走去 ......