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掉进完美主义的陷阱
http://www.100md.com 2008年1月11日 风靡的健康态度慢生活
     要慢下来也不难,只要你认清人生最重要的东西是健康的身体和情感的交流,而不是高薪水、高职位;只要你真正懂得努力工作是为了更好地享受生活,你会很容易就安静下来,过自己想要的慢生活。

    日本人仓冈天心所写的《茶之书》中,有一则有趣的故事:茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。当儿子完成工作的时候,茶师却说:“不够干净。”要求他重做一次。少庵于是再花一个小时打扫庭园。然后他说:“父亲,已经没事可做了,石阶洗了三次,石灯笼也擦拭多遍,树木浇过水了,苔藓上也闪耀着翠绿,没有一枝一叶留在地面。”

    茶师却斥道:“傻瓜,这不是打扫庭园的方法。这像是洁癖。”说着,他步入园中,用力摇动一棵树,抖落一地金色、红色的树叶。茶师又说:“打扫庭园不只是要求清洁,也要求美和自然。 ”

    千利休其实是在训诫儿子,做事时太苦、太枯燥,苛求绝对完美的心态与做法 ......

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