当前位置: 首页 > 健康图书 > 塑形&健身 > LuLu好孕瑜伽产前先修班
编号:11840897
LULU的怀孕日志—第二孕期14-28周(2)
http://www.100md.com 2008年1月14日 LuLu好孕瑜伽产前先修班
LULU的怀孕日志—第二孕期14-28周(2)

     现在好了,自从有了小“泰山”,我的体质也变了,轮到我一身汗地半夜被热醒,边喊“好热!好热”,边看着一样被热醒喊着“好热”的老公,我们俩不由自主地哈哈大笑,我们这对夫妻干吗这样自虐?就去开空调好好睡觉不就得了!

    照片提供《婴儿与母亲》杂志

    原来这就是胎动

    我是一个新手妈咪,所以胎动是我前所未有的新体验。我在怀孕20周左右出现胎动,刚开始我不知道那是胎动,以为是肠子在蠕动,怎么发出咕噜咕噜的声音?等到24周胎动变大、变得更明显时,我才知道那是宝宝正在我肚子里快活地游泳,我也在这个时候学会开始跟宝宝对话

    胎动是判断宝宝是否安好的重要指标,如果肚子安安静静的那就糟了,可是在你工作投入时,或睡得正安稳时,他猛不防一脚踢过来,一拳打过来,多少让我吓了好大一跳。

, http://www.100md.com     真的,有胎动是很好的,只是需要与宝宝做些沟通。当宝宝踢得太厉害时,我会轻轻地拍肚皮,并轻声安抚他。拍着拍着,你会发现,他安静了、睡着了。晚上睡前,我会轻拍肚皮跟他约法三章,要好好睡觉、要好好长大,也要让妈咪好好睡觉,果然一夜好眠。有时我睡太久,久到宝宝醒了不耐烦,他就会一脚踢醒我,叫我快起床。

    虽然宝宝还未出世,但靠着胎动,我发现我居然每天都跟他有所沟通。当我不知道要吃什么食物时,我会把选择权交给宝宝,我会问他:你想吃这个还是那个?宝宝就会在我念到他想吃的食物时踢我一下。有时我不知道该先做哪一件事好,我又会问宝宝:你想待在家里?还是去游泳?宝宝就会在他想做的那件事上踢一下作为响应,真是屡试不爽,“胎”有灵犀一点“动”!

    每个月来一次

    每个月来一次

    什么?不是怀孕了就“这个月不会来,下个月不会来,每个月都不会来”了吗?那每个月还来什么呢?虽然我总是以平和的心情来面对我的孕期,但我发现情绪也是有周期的。孕期之初身体状况太混乱了,我没有注意到,但进入孕期第二阶段,我发现我的情绪波动竟然会每个月爆发一次。
, 百拇医药
    在爆发那一天,我怎么样都不顺心,而且还会莫名其妙地一直哭不停。老公最初也搞不懂,也不太能理解,人好端端地在那里哭什么哭?后来他可能还是不能理解,但却了解到这个时候只要安慰我“都是因为怀孕所产生的现象,不要想太多,放轻松”,我的心情也就好过了。

    现在我只要感觉情绪有些容易受到波动,好像这个月快来了,我就决定在家不出门,一来避免无谓的火上加油,二来避免无辜的身边人遭受波及。我想很多准妈妈都有情绪不稳的周期,但她们从未发现过,因为太大的生活与工作压力,让她们没时间去发现。

    我曾看过一个主管级的孕妇,突然跑出办公室,对着没把事办好的同事,当场破口大骂,吓得旁人不但目瞪口呆而且也心生不快。虽然大家都理解她也同情她,但这种情绪爆发,既不利于肚中宝宝,也有碍身心健康。有了前车之鉴,我决定工作再忙,每月情绪波动期一来时还是老老实实待在家,放松,看书,听音乐,假日时也打定主意不工作,全心全意好好养胎。

     第二期的不适症状

    第二期的不适症状

    *分泌物增多

    受动情激素(由卵巢分泌的雌性激素)影响,使*黏膜增生,子宫颈腺体分泌黏液增加,这虽属怀孕的正常现象,但*的酸度减低,使得细菌容易滋生而产生感染。我的孕期多半在夏天,*分泌物增多加上天气热,如何避免感染成了一件让我随时随地谨慎恐惧的事。, 百拇医药