9.计划你的时间(2)
古人说由简入奢易，由奢入简难，生活如此，做事情也是一样的。很多事情之所以费时间，并非事情本身的难度，而是我们人为地把它们看得过于繁琐了，没有找到最简洁的办法，或者简单说没有找到偷懒的办法。例如我在工作中要完成大量的文件，每次印出来有几本书那么厚的，旁人看起来几乎是不可能完成的任务。其实文山会海中外皆然，时间长了就知道，这些文件基本上没什么人看，有些根本就没有其他人看，但是文件有没有，格式对不对是死的要求，内容怎么样除了个别关键文件外并没有人在乎，因此就没有必要花太多的时间和精力纠缠在内容上，在这方面要会对付，把时间和精力花在重要的事情上。办事情要由繁入简，争取用最直接的办法和最简单的办法完成，要把重点放在完成任务上，有时间的话再精益求精，没有必要的就不要求全，因为根本不可能求全，很多时间就是这么节省出来的。
每天紧紧张张的日程安排的原因也有我们想做的事情太多，人都存在自不量力的问题，安排时间上没有考虑留出应付意外和休息调整的时间，总是从理想的角度认为事情可以按计划完成，其实每天都会有这样那样的意外和耽搁，结果事情无法按时完成，时间也就总不够用。还有就是很多人做事很机械，不会见缝插针，要能够充分利用时间，妥善安排做事的顺序。
人不是超人，不能干所有想干的事。因此要区分必须做的事和不必须做的事，先做必须做的，有时间的话再做其他的。少干一两件可干可不干的事没有什么，天不会塌的，你的生活也不会受太大的影响，今日事今日毕的信条并不健康，能做到最好，不能做到也是很正常的。
时间就是金钱这句话要正确理解，就是你的时间是最不能被浪费的，是要尽可能多由自己掌握的，尽可能地由自己支配的，尽可能地多用在增进自己的健康上。在这个世界上，表面上看时间是最容易拥有的和最廉价的，实际上时间是最难拥有的和千金难买的。我们的时间因为生活所迫或者家庭的压力往往为别人或者外力所控制和支配着，我们自己能完全支配的时间其实少得可怜。上班已经8小时了，睡觉又用去几乎8小时，此外就剩下*个小时，这几个小时里，我们要吃饭，还要在上下班的路上奔波，还有应酬和娱乐，孩子的教育，还有锻炼，如果不抓紧时间的话，能挤掉的其实是只有最重要的锻炼和睡眠了。
健康的身体很大程度上取决于我们能够控制和支配的时间的长短，能不能安排出更多的时间为自己的健康服务。让自己的时间尽可能地由自己支配，把这些时间用在补充缺少的睡眠上，用在各种有益于健康的活动上，是我们生活的一个目的和追求，也是健康长寿的基础和保证。, http://www.100md.com
每天紧紧张张的日程安排的原因也有我们想做的事情太多，人都存在自不量力的问题，安排时间上没有考虑留出应付意外和休息调整的时间，总是从理想的角度认为事情可以按计划完成，其实每天都会有这样那样的意外和耽搁，结果事情无法按时完成，时间也就总不够用。还有就是很多人做事很机械，不会见缝插针，要能够充分利用时间，妥善安排做事的顺序。
人不是超人，不能干所有想干的事。因此要区分必须做的事和不必须做的事，先做必须做的，有时间的话再做其他的。少干一两件可干可不干的事没有什么，天不会塌的，你的生活也不会受太大的影响，今日事今日毕的信条并不健康，能做到最好，不能做到也是很正常的。
时间就是金钱这句话要正确理解，就是你的时间是最不能被浪费的，是要尽可能多由自己掌握的，尽可能地由自己支配的，尽可能地多用在增进自己的健康上。在这个世界上，表面上看时间是最容易拥有的和最廉价的，实际上时间是最难拥有的和千金难买的。我们的时间因为生活所迫或者家庭的压力往往为别人或者外力所控制和支配着，我们自己能完全支配的时间其实少得可怜。上班已经8小时了，睡觉又用去几乎8小时，此外就剩下*个小时，这几个小时里，我们要吃饭，还要在上下班的路上奔波，还有应酬和娱乐，孩子的教育，还有锻炼，如果不抓紧时间的话，能挤掉的其实是只有最重要的锻炼和睡眠了。
健康的身体很大程度上取决于我们能够控制和支配的时间的长短，能不能安排出更多的时间为自己的健康服务。让自己的时间尽可能地由自己支配，把这些时间用在补充缺少的睡眠上，用在各种有益于健康的活动上，是我们生活的一个目的和追求，也是健康长寿的基础和保证。, http://www.100md.com