饮食
在睾酮的鼓动下，你的舌头已经准备好了去“寻找”新的口味的菜肴。你是否同意与之前往那都是你自己的事情。一旦你同意前往的话，你们可能会去一家埃塞俄比亚饭馆品尝他们特色的炖鱼和碎牛羊肉，去鱼市场品尝挪威风味的熏制大马哈鱼，或者去风味面包店大吃一顿比利时风味的巧克力奶油冻。
如果今天你需要低糖饮食，或者需要清淡的饮食的话，你都可以轻松地做到，这是由于今天你的理性的左脑在起作用。
小贴士
将雌性荷尔蒙给你带来的副作用降至最低
为了有效降低雌性荷尔蒙带给你的精神紧张，让你的伴侣给你按摩。按摩通过增加机体内啡肽的释放来使你放松，并且能够减少皮质醇的分泌，因为正是皮质醇导致了你的精神紧张。, http://www.100md.com
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