年轻学健康理论按生命的不同时期分为：以衰老速度为中心的成年阶段和以生长速度为中心的生长发育阶段。

    感性健康时代，真正“年轻”的人是很少的，几乎所有人的身体都处于过速衰老状态，实际年龄状态往往大于其生理自然年龄，甚至慢性病缠身，身体组织器官的机能大大低于理想的最佳机能值。重新逆转和提升其生命素质和组织器官机能，再现其应有的生命活力，使其身体无限靠近或达到最年轻化状态的过程，叫年龄再造。

    因降低衰老速度而重新获得的生命，就是新生命。

    年轻学健康理论是数字健康时代初期的健康标准，以后随着人类健康状况的改善，生命质量和人的寿命都还会有很大的提升空间。

    在目前的科技水平和医学发展的前提下，年轻学健康理论第一次提出了以衰老速度为中心的“年轻化程度”健康标准 ......