和感性健康时代的人不关心摄入的第三态物质的量完全不同，数字健康时代，人体在摄入第三态物质的同时，也会采取相应的解毒办法来消除，例如，会摄入相应的消除第三态物质的“解毒剂”，使其在体内自动的代谢，发生理化反应，然后自动排出体外，把第三态物质对身体的负作用降到最低，把对身体的负荷降到最低。

    如果由于其他加龄因素致使体内产生过多的第四态物质，也需要摄入相应的“解毒剂”进行消除，否则，如果超出人体常规的解毒能力，就会引起第四态物质在体内的滞留，从而引发各种疾病。这就涉及到第四态物质平衡体系。

    第三、四态物质的“解毒剂”包括各种维生素和矿物质以及其他对身体有益的物质，因为几乎所有的第三态物质代谢排出都会需要更多的第二态物质。解毒自由基的一类物质 ......