当前位置: 首页 > 健康图书 > 塑形&健身 > 孕妇瑜伽
编号:11839814
第2阶段 16─32周
http://www.100md.com 2008年5月8日 孕妇瑜伽
     这一阶段的前期通常是最愉快和舒适的时期。

    早孕反应已过去,荷尔蒙水平达到平衡,怀孕完全确立,带来更稳定的精神和身体状态。

    出现的问题:

    1. 尿频。子宫在盆腔内压迫膀胱。

    2. 便秘。压迫大肠。

    3. 静脉曲张。孕期体内产生特殊的荷尔蒙,使血管松弛和扩张,引起大静脉减退。

    4. 咽喉疼痛。是机体对孕激素的一种过敏反应。

    5. 鼻孔堵塞。鼻腔黏液性薄膜*。

    6 .后期黑色素增多,妊娠斑出现。

    7 .血液循环上升,心率却与原来一致,造成心脏超负荷工作,引起呼吸急促。

    8 .口渴。身体制造出比通常多三分之一的血液。

    这时孕妇肚子还未太沉重 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2813 字符