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心灵的感冒——抑郁症(1)
http://www.100md.com 2008年5月26日 生老病死的密码II
     怀疑自己、空虚感、自卑感等情绪会搅乱心情,甚至有一天会突然有“不速之客”——抑郁症到来。

    保持健康不仅是履行对自己的义务,也是在履行对社会的义务。——B.法兰克林

    女演员的自杀以及抑郁症

    不久前以出演冷静、睿智的角色而受到人们喜爱的女演员自杀了。与死亡这种可怕的词语不该有任何关系的年轻女演员,死时年仅26岁。正是抑郁症通过自杀这种极端的方式把她推向了深渊。

    出人意料的是患有抑郁症结束自己生命的艺人还有很多。玛丽莲·梦露、张国荣等“超级明星”都以自杀的方式结束了自己的生命,抑郁症像阴影一样隐藏在这些人的背后。演艺界的精彩舞台背后的激烈竞争,歌迷、影迷们的支持变化,导演选择演员时的淘汰压力,持续紧张和压力压着他们的身心,使他们不知不觉中就进入了抑郁症这条黑暗隧道。

    失业、离婚、外债,最近随处可以听到这样的词。因此年轻女演员的自杀甚至成为了不少人的追随目标。又一位20岁花季的女大学生在女演员死亡后不久也同样选择了自杀。

    “那位女演员受到的压力跟我现在所受的压力差不多,我现在也住在租的公寓里,经常想怎样才能没有痛苦地死去,因为我看见不少人都选择了自杀。”

    制作组来到了首尔广域精神保健中心,这里免费提供心理健康电话咨询,在这里可以切身感受到现代人的压力。一位来咨询的中年男性说,自杀不仅仅局限于艺人圈。

    脆弱的女性,特别是家庭主妇在步入中年后感情起伏会很大。更年期使她们的身体状况大不如前,回想养育儿女照料丈夫中流逝的岁月,经常会陷入胡思乱想。

    怀疑自己、空虚感、自卑感等会搅乱心情,这时乘虚而入的不速之客就是抑郁症。

    中年女性到歌唱教室或文化中心,享受属于自己的时间,也是迫切想克服这种心理矛盾的一种表现。制作组听了在健身俱乐部见到的一位中年女性的诉说,充分理解了她的心情。

    “孩子参军后生活变得平静,心里开始出现矛盾。我患了抑郁症,总有想到外边转转的冲动。但是身体发胖所以更想睡觉……”

    医生本身有时不知道自己也是抑郁症患者

    外科医生金荣石先生(化名)是接受了好几个月治疗的抑郁症患者。曾经事业很成功并受到大家认可的他,也在不知不觉中开始感到无力,无法面对他人。但是他完全没有意识到自己患了抑郁症。努力工作却得不到认可,家庭生活也出现问题,他因找不到精神寄托而彷徨。

    按照精神科专家朴炯裴博士的说明,像金荣石先生这种情况,引起问题的是过度的工作量。人类的大脑也应该劳逸结合,如果不休息而一直工作就会降低大脑的功能。

    “虽然知道抑郁症的概念,但是没有想到会出现在我身上。工作中经常给自己施加压力,因此变得不安,结果所有事情都不顺利,而工作却越积越多……反复出现这种情况后感觉自己太无能了。”

    家庭主妇申紫*士(化名)也突然患上了抑郁症。曾经听说某人因抑郁症自杀的消息时,她也认为是与自己毫无关系的事情。而不知什么时候抑郁症这种可怕的疾病也找到了她,最终她不得不住院。

    家庭的温暖也没有起到什么效果,她的病情急剧恶化,拿着去世的母亲的照片,哭着要回到母亲身边。

    “没有活着的理由,感到自己独自一人站在悬崖边,觉得被丈夫和儿女抛弃了……”

    从金荣石先生和申紫*士的事例可以看出,抑郁症不仅仅是患者本人的问题,更多地受到周围人和家庭成员的影响。有可能是某位家庭成员的错误提供了患因,也可能不是这种情况,但是最终所有人都有可能成为受害者。

    不要让患者自己承受痛苦,应该互相理解,共同进行治疗。但是首先应该了解什么是抑郁症。

    任何人都有可能患抑郁症

    “我有一条陪伴我一生的黑狗。”这是英国政治家恩斯特·丘吉尔所说的话。当然他说的黑狗不是真正的黑色的狗。丘吉尔长时间受到抑郁症的折磨,因此把抑郁症比喻为狗。

    丘吉尔用一句话很好地表现了抑郁症的特点,就像在村子里随处可见的狗一样,我们任何人都有可能患上抑郁症。一生中患抑郁症的概率大概是15%。就是说每10人中就有1~2人会患上抑郁症,这可不是一个小数目。平时我们经常说“今天有点郁闷”,但是没有人认识到这种疾病的严重性,其实抑郁症是危害人体的一种可怕疾病。现代社会变得越来越多元化,个人的意志更容易被动摇,抑郁症也在增加。, http://www.100md.com